Es Fácil Dejar de Fumar, si Sabes Cómo

Iglesias Marqués, Manuel

Análisis integral sobre la medicina y cirugía estética en la sociedad actual. Explora la relación entre imagen, identidad y procedimientos estéticos. 320 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para entender la intersección entre salud, estética y ...

Avicena

Tratado médico en verso de Avicena, utilizado como libro de texto en universidades medievales. 240 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan una obra clásica que une poesía y medicina. ...

Green, John

Un relato sobre la historia de la tuberculosis y su impacto en la humanidad, a través de la historia de un joven paciente. 208 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan una reflexión profunda sobre la salud y la historia médica. ...

De Salerno, Trótula

Tratado ginecológico de Trótula de Salerno, el más famoso de la Edad Media. Incluye tratamientos y consejos para dolencias femeninas. 112 páginas.La mirada de Luces: Un viaje al pasado para descubrir la medicina femenina con empatía y sin tabúes. ...

Gibbons, John

Un libro de lectura obligada para entender una de las áreas más fundamentales de la fisioterapia: el sistema nervioso y su relación con el dolor musculoesquelético. John Gibbons, osteópata, conferenciante y escritor, ofrece una introducción accesible al sistema nervioso periférico (SNP). Además de presentar estudios de casos reales y dar algunas pautas y recomendaciones para el...

Larkam, Elizabeth

Fascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y es un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios de Pilates para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertor...

Carr, Allen

La mayoría de las personas que acuden a los centros de EASYWAY de todo el mundo son mujeres, y Allen Carr se dio cuenta de que este dato era de gran importancia. Aunque su método funciona para todos los fumadores, sí existen algunas preocupaciones recurrentes en el momento de plantearse dejar de fumar que arecen concernir exclusivamente a las mujeres. Este libro proporciona la...

Carr, Allen

Libro de salud de Allen Carr. Un análisis sobre la adicción al azúcar y cómo liberarse de ella. 280 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean mejorar su salud y liberarse de la adicción al azúcar de manera efectiva. ...

Carr, Allen

Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida. ...

Carr, Allen

«Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso. ...

Carr, Allen

El 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística.En este libro Allen Carr analiza las causas que incitan a su consumo y plantea propuestas para escapar de la trampa del alcohol. ...

Carr, Allen

1 MILLÓN DE PERSONAS DEJARÁN DE FUMAR ESTA AÑO.LA MAYORÍA ENGORDARÁ...* Disfruta de la comida, no renuncies a ninguno de tus sabores favoritos.* Come cuando y cuanto quieras, alcanza tu peso ideal sin someterte a dietas, sin practicar ejercicio físico y sin recurrir a la fuerza de voluntad.* Desecha el sentimiento de culpa y utiliza solo el sentido común.* Pierde peso con el mé...