En Vez de Ver la Tele...

Lucia Galan Bertrand

Planeta

Hay etapas de la crianza que desbordan a las familias, y pocas generan tanta incertidumbre y desconcierto como el fin de la infancia. En Adolescencia, la doctora Galán aborda, desde el optimismo, ese momento vital intenso, contradictorio y profundamente vulnerable que muchos padres viven con la sensación de haber perdido la brújula.Con la cercanía emocional que ha convertido a ...

Dra. Meredith Elkins

Zenith

La primera guía basada en evidencia para ayudarte a tu hijo y a ti a afrontar la ansiedad.Desde la pandemia, la ansiedad se ha disparado entre niños y adolescentes, afectando al bienestar emocional de toda una generación. Pero ¿puedes hacer algo para ayudar a tu hijo, especialmente cuando tú también lidias con tu propia ansiedad? La respuesta es sí, y este libro te muestra cómo...

Isa Duque

Zenith

¿Sientes que no conectas del todo con esta generación llamada «Z» que parece vivir a través de las pantallas? ¿Piensas que no tienes nada en común con su mundo y su forma de relacionarse? ¿Crees que entender a la adolescencia actual es un desafío complicado que no puedes superar? No te negaré que entre generaciones suelen existir diferencias sustanciales; sin embargo, quiero ay...

Kurtin, Nora

Larousse

100 preguntas, 100 respuestas y 120 expertos para ser padres y madres cariñosos pero firmesEste libro nos acompaña en una de las etapas más desconcertantes de la crianza: de los 9 a los 12 años. Los hijos ya no son niños, pero tampoco adolescentes, y empiezan a cambiar su forma de comunicarse, relacionarse y mirarse a sí mismos.Este libro nace de la necesidad de acompañar sin d...

García Iglesias, Sara

Oberon

Educar en positivo y con inteligencia emocional puede sonar muy bien... hasta que llega el día a día.Las prisas, el cansancio, los conflictos que se repiten, las emociones intensas de tus peques y las tuyas propias que hacen que, muchas veces, educar se haga cuesta arriba. Y entonces aparece la duda: "¿Por qué no me funciona lo que estoy intentando?" o "¿Qué es lo que estoy hac...

Garrido, Jesús

Oberon

El deporte más extendido del mundo es explicar a los demás cómo criar a sus hijos. Todos sabemos cómo hacerlo cuando no somos los implicados. Pero la gran mayoría de lo que suele recomendarse es fruto de prejuicios.Lo que vamos a hacer en este libro es un recorrido por las fases más habituales de desarrollo de los bebés durante sus dos primeros años de vida, explicando los punt...

Huete, Anna

Océano Ambar

Hace milenios que los aceites esenciales tienen usos terapéuticos, cosméticos y espirituales en muchas tradiciones, que han descubierto sus poderosos efectos curativos sobre el organismo y las emociones. Estos aceites ricos en propiedades y perfumes son la base de la aromaterapia. Este libro explica cómo disfrutar de un agradable masaje fragante, un baño caliente y relajado, o ...

Huete, Anna

Océano Ambar

¿Como pocas calorías? ¿Quizás me estoy pasando y cada, día me sobran 150 calorías? ¿O a lo mejor me quedo corto y debería ingerir más? Nos interesa lo que comemos y cómo lo hacemos porque nos preocupa nuestra salud y nuestra apariencia física. Pero podemos aprender a controlar mejor las calorías que ingerimos cada día. Lo que no todo el mundo sabe es que hay unas calorías buena...

Huete, Anna

Océano Ambar

Presentamos energéticas y beneficiosas bebidas naturales, indicadas para cualquier momento del día y fáciles de preparar en casa. Este libro contiene una excelente selección de deliciosas y nutritivas recetas, tonificantes o depurativas, para revitalizar el organismo con todas las proteínas, minerales y vitaminas que necesita. En este completo manual se describen los beneficios...