BHAJAN, YOGUI
Al momento de leer estas palabras, es posible que usted esté. padeciendo estrés. al igual que alguien de sus seres queridos. No se trata de una presunción lanzada al aire: es el signo de nuestros tiempos. Yogui Bhajan define a nuestra época como la era del estrés, pues estos años de cambio acelerado. de tensión y violencia, han originado en los seres humanos una sensación de angustia apenas soportable a la que todos intentamos adaptarnos con mayor o menor éxito pero que tiene repercusiones graves si no se enfrenta efectivamente: baja productividad, pérdida del gusto par lo que hace, relaciones personales desastrosas. adicciones insuperables, accidentes. enfermedades v hasta la muerte.