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El Reto de Soltar el Pasado

El Reto de Soltar el Pasado

Regresa Al Presente y Empieza a Vivir Plenamente

Guix, Xavier

Xavier Guix ofrece herramientas para liberarse de las ataduras del pasado y vivir en el presente. 304 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan sanar y avanzar en su vida emocional. ...

Editorial:
Arpa
Año de edición:
2026
ISBN:
979-13-87833-35-0
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
IVA incluido
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Sinopsis

Xavier Guix ofrece herramientas para liberarse de las ataduras del pasado y vivir en el presente. 304 páginas.

La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan sanar y avanzar en su vida emocional.

Libérate de los pensamientos que te atan al pasado y recupera la paz de vivir en el presente.

Muchas personas viven atrapadas en recuerdos, decisiones no resueltas, culpas antiguas o nostalgias que condicionan su manera de pensar, sentir y actuar. Creen haber dejado atrás lo vivido, pero siguen reaccionando desde ahí. El pasado ya no existe, pero su huella continúa gobernando la vida emocional.

En El reto de soltar el pasado, Xavier Guix analiza con claridad y rigor cómo la memoria construye la historia que nos contamos sobre nosotros mismos y cómo ciertos episodios, creencias o heridas se convierten en auténticas cárceles interiores. No se trata de olvidar lo vivido ni de negarlo, sino de comprender qué lugar ocupa en nuestra vida actual.

A partir de su experiencia clínica, Guix disecciona las principales trampas del pasado —la culpa, el arrepentimiento, el resentimiento, la nostalgia o el victimismo— y propone siete claves concretas para resignificar la experiencia, integrar la historia personal y generar nuevos recuerdos más acordes con quien somos hoy.

«Xavier Guix nos sorprende con su maestría y rigor al abordar, como solo él sabe hacerlo, el arte de soltar el pasado». Walter Riso

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