El Primer Bocado
Cómo Aprendemos a Comer
Wilson, Bee
Análisis sobre la relación con la comida y la formación de hábitos alimenticios desde la infancia. 386 páginas.La mirada de Luces: Un libro revelador para quienes desean entender su relación con la comida y mejorar sus hábitos. ...
Sinopsis
Análisis sobre la relación con la comida y la formación de hábitos alimenticios desde la infancia. 386 páginas.
La mirada de Luces: Un libro revelador para quienes desean entender su relación con la comida y mejorar sus hábitos.
Todos nacemos sabiendo comer, pero aprender a
elegir qué comemos nos cuesta un poco más.
Nuestra relación con la comida se forja bocado
a bocado, desde el primero. ¿Por qué tenemos
gustos tan diferentes? ¿Por qué nos sentimos
incapaces de cambiar de hábitos? ¿Hay esperanza
de cambiar después de la infancia?
Bee Wilson analiza paso a paso las etapas en la
creación de hábitos alimenticios (buenos y malos),
desde el vientre materno hasta la adolescencia,
como experta y como madre.
Leer este libro es una experiencia liberadora que
reconcilia al niño goloso interior con el adulto
responsable que somos.
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