¿Estás cansado de sentirte abrumado, estresado y atrapado en un ciclo de baja energía, ansiedad y miedo? Existe una solución poderosa, a menudo pasada por alto, para estos desafíos: el poder oculto que albergas en tu corazón. Durante siglos, la sabiduría antigua ha reconocido al corazón como un centro de poder, una puerta hacia nuestro máximo potencial. La ciencia moderna ahora confirma que este «segundo cerebro» influye significativamente en nuestro bienestar físico y emocional, así como en nuestras percepciones y pensamientos. En El poder secreto de los cinco corazones, la autora (en la lista de superventas de The New York Times) Kimberly Snyder revela el secreto para aprovechar la inteligencia de tu corazón. Combinando la sabiduría antigua con la ciencia de vanguardia sobre la comunicación corazón-cerebro, Kimberly ofrece ideas transformadoras para ayudarte a conectarte profundamente con ese poder. Esta guía esencial te llevará a través de cinco etapas para despertar la vasta inteligencia de tu corazón. Desbloquear este poder puede conducir a mejoras extraordinarias en tu salud, relaciones, confianza y paz en general. También aprenderás la meditación HeartAlign [alineación del corazón], que, según se ha demostrado, puede mejorar el equilibrio físico, emocional y psicológico en solo cuatro semanas. Libérate del pensamiento descontrolado, transforma cada aspecto de tu existencia, y experimenta una vida plena, cargada de claridad, fluidez y propósito.
KIMBERLY SNYDER es guía espiritual, maestra de meditación, nutricionista y especialista en bienestar holístico. Ha sido número uno en la lista de ventas de The New York Times con cinco de sus libros, una de ellos, el gran éxito Belleza radical, del que es coautor Deepack Chopra. Kimberly dirige el popular podcast «Feel Good». Es la fundadora de Solluna®, una marca de estilo de vida holístico que ofrece productos de bienestar, cursos digitales, Meditación Práctica para la IluminaciónTM y el Círculo Solluna. Sus obras han sido reseñadas en múltiples medios de comunicación y diversos programas, entre ellos, Good Morning America, The Today Show y The Wall Street Journal. Reside en Los Ángeles y Hawái con su marido y sus hijos. Para mayor información sobre Kimberly y Solluna, puedes consultar: @_kimberlysnyder y www.mysolluna.com.
