En este libro encontrarás más de 85 recetas sanas y deliciosas que te permitirán tener un aspecto envidiable. Por fin podrás tomar las riendas de tu salud y tu belleza? bocadito a bocadito.
En su gran éxito de ventas Solución detox para la belleza natural, Kimberly Snyder, una de las principales nutricionistas y expertas en belleza de Hollywood, nos mostró el revolucionario programa de alimentación que mantiene a sus famosísimos clientes siempre preparados para pisar la alfombra roja. Ahora tú también puedes recibir el tratamiento de las estrellas gracias a esta guía de los 50 alimentos que más realzan la belleza y que te harán resplandecer de dentro afuera. Deja de gastar dinero en productos de belleza caros y lujosos y obtén unos resultados fabulosos comprando simplemente productos sanos en la frutería de tu barrio. Por ejemplo:
? Picotea semillas de calabaza para tener un cabello lustroso.
? Toma plátanos y apio para disminuir las ojeras.
? Come aguacates (paltas) y batatas (boniatos o papas dulces) para tener una piel joven y reluciente.
KIMBERLY SNYDER es guía espiritual, maestra de meditación, nutricionista y especialista en bienestar holístico. Ha sido número uno en la lista de ventas de The New York Times con cinco de sus libros, una de ellos, el gran éxito Belleza radical, del que es coautor Deepack Chopra. Kimberly dirige el popular podcast «Feel Good». Es la fundadora de Solluna®, una marca de estilo de vida holístico que ofrece productos de bienestar, cursos digitales, Meditación Práctica para la IluminaciónTM y el Círculo Solluna. Sus obras han sido reseñadas en múltiples medios de comunicación y diversos programas, entre ellos, Good Morning America, The Today Show y The Wall Street Journal. Reside en Los Ángeles y Hawái con su marido y sus hijos. Para mayor información sobre Kimberly y Solluna, puedes consultar: @_kimberlysnyder y www.mysolluna.com.
