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El Método del Plato

El Método del Plato

Recetas Fáciles para Planificar Tus Menús y Comer de Manera Saludable

Adriana Oroz Lacunza

Guía práctica para planificar comidas saludables y nutritivas, con más de 60 recetas. 288 páginas.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan organizar su alimentación de manera sencilla y deliciosa. ...

Editorial:
Zenith
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-08-22989-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
18,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

Guía práctica para planificar comidas saludables y nutritivas, con más de 60 recetas. 288 páginas.

La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan organizar su alimentación de manera sencilla y deliciosa.

Una herramienta muy fácil de utilizar que te ayudará a planificar tus comidas y cenas y a asegurarte que sean nutricionalmente completas .Adriana Oroz Lacunza te explica cómo incorporar este método en tu menú semanal y te brida más de 60 recetas deliciosas y sencillas que te ayudarán a comer variado, saludable y a organizarte para cocinar y conseguir el objetivo que te propongas.

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