EL MAPA INTERNO DE TU SALUD

EL MAPA INTERNO DE TU SALUD

GUÍA PRÁCTICA PARA REINTERPRETAR TU SALUD Y PREVENIR ENFERMEDADES

COLL, NÚRIA / COLL, NURIA/GONZALEZ ALVAREZ, CARLO / GONZÁLEZ ALVAREZ, CARLOS

22,90 €
IVA incluido
📅 En preventa
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2026
Ubicación
B-1400
ISBN:
978-84-253-7358-9
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
22,90 €
IVA incluido
📅 En preventa
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El libro que te enseña a adelantarte a la enfermedad. La salud del futuro empieza hoy: aprende a leer tus analíticas y a usarlas a tu favor. Un enfoque innovador de la salud personalizada basado en datos reales. Más que un libro: una herramienta para cuidarte. Es evidente que todos debemos seguir unos conceptos generales de salud, pero cada uno de nosotros es distinto, por lo que este libro nos ofrece información excepcional: las claves para adelantarnos a la enfermedad. Entre sus páginas, encontrarás también un diario de salud en el que puedes anotar los valores funcionales de tus analíticas, aprender qué significan y poder hackear futuras patologías a través de cambios de hábitos, alimentación y suplementación. Un libro único, innovador e interactivo lleno de información avalada por la ciencia y respaldada por prestigiosos profesionales, que nos ayuda a saber cuándo y porque tomar suplementos, a escuchar nuestro cuerpo y a reconocer los síntomas antes que aparezcan. La divulgadora de salud más seguida de España, Nuria Coll y el enfermero y psiconeuroinmunólogo Carlos González, te invitan a tomar el control de tu salud con conocimiento y método y a adelantarte a la enfermedad con ciencia y prevención.

Núria Coll (Tiana, 1980). Periodista. És guionista i col·laboradora del programa "Divendres" de TV3 i El Terrat de produccions. També és col·laboradora del programa La Tribu de Catalunya Ràdio i dirigeix la revista digital www.etselquemenges.cat. Anteriorment havia treballat a El Matí de Catalunya Ràdio amb Antoni Bassas, al programa Eduqueu les criatures amb Carles Capdevila i ha presentat El secret de l'estiu i La nit dels ignorants. També ha treballat a COMRàdio (presentant La Segona R-pública) i als serveis informatius de RAC1 i IB3 Ràdio. Pel que fa a televisió, ha presentat El Quadrat verd i El Club Respon a Barça TV i el programa d'entrevistes De boca en boca a Televisió Badalona. Els seus inicis se situen a Ràdio Tiana i a Ràdio Ciutat de Badalona on va presentar diversos programes d'actualitat i entreteniment.

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