El Ayuno, Terapia Magna

Serafín Murillo

¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensajes que rodean a la diabetes tienden a culpabilizarte.La glucosa es solo la parte visible de un proceso que empieza mucho antes del diagnóstico y en el que intervienen las hormonas, la información que recibes y, en definitiva, todo lo que te rodea...

Nardone, Giorgio

Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra de Giorgio Nardone explora enfoques psicoterapéuticos para resolver problemas de miedo y fobias. Con 304 páginas, es un recurso valioso para profesionales y lectores interesados.La mirada de Luces: P ...

Allen Carr

Un método para mejorar la calidad del sueño sin prohibiciones, basado en la comprensión de los mecanismos del insomnio. 304 páginas.La mirada de Luces: Una guía práctica para quienes buscan recuperar el sueño reparador de manera efectiva. ...

Santandreu, Rafael

Rafael Santandreu ofrece soluciones prácticas para combatir el insomnio, revelando que muchos casos son psicológicos. Un libro de 216 páginas que promete ayudar a dormir mejor.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan una solución efectiva y sin ...

Dra. Sam Akbar

Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en u...

De Las Cases, Zoe

Un diario de colores y emociones que invita a explorar Tokio a través de la creatividad. 92 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan una experiencia artística y relajante. ...

Bizkarra Maiztegi, Karmelo

Exploración del ayuno como técnica de curación física y espiritual, basada en la experiencia de un médico. 288 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan alternativas de salud y bienestar a través de prácticas ancestrales. ...

Bizkarra Maiztegi, Karmelo

Este libro aborda la salud a lo largo de los septenios de la vida, ofreciendo una perspectiva integral. Con 244 páginas, es una guía útil para el bienestar.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan entender la salud en cada etapa de la ...

Bizkarra Maiztegi, Karmelo

Bizkarra Maiztegi, Karmelo

En ocasiones, se cree que los médicos antiguos estaban inmersos en la ignorancia y en la superstición y que la falta de aparatos tecnológicos impedía el hecho de la sanación. Sin embargo, un repaso a las medicinas naturales a lo largo de los siglos evidencia la sabiduría y la percepción profunda del ser humano y de la naturaleza que ofrecieron y ofrecen los médicos integrativos...

Bizkarra Maiztegi, Karmelo

Bizkarra Maiztegi, Karmelo