Disciplina con Amor para Adolescentes
Guía para Llevarte Bien con tu Adolescente
Barocio, Rosa
En este libro Rosa Barocio nos invita a ver a nuestros adolescentes con el corazón. Para darnos cuenta de que necesitamos acercarnos a ellos de una nueva manera: abiertos pero sin juicios, interesados pero respetuosos, presentes pero sin ser controladores. De esta forma cambiarán las actitudes de crítica y cinismo por las de cuestionamiento y compasión. Los miraremos a través d...
Sinopsis
En este libro Rosa Barocio nos invita a ver a nuestros adolescentes con el corazón. Para darnos cuenta de que necesitamos acercarnos a ellos de una nueva manera: abiertos pero sin juicios, interesados pero respetuosos, presentes pero sin ser controladores. De esta forma cambiarán las actitudes de crítica y cinismo por las de cuestionamiento y compasión. Los miraremos a través de un cristal distinto para apoyarlos y reconfortarlos en sus momentos difíciles.
Índice
Introducción Capítulo 1. "¡Socorro! ¡Me cambiaron a mi hija!"El proceso de individuaciónDe la concepción a la infanciaEl niño entre los dos y los tres añosEl niño a los siete añosEl cambio de los nueve años¿Se puede apurar la adolescencia?La pubertadInfluencia del temperamentoEl hijo apresuradoEl hijo sin prisaPadres que abandonanPadres sobreprotectoresSer y pertenecerLos padres en el proceso de pertenecer de los hijosLa paradoja de ser y pertenecerLas mujeres y el hecho de pertenecerLos hombres y el hecho de pertenecerSer y pertenecer en la familiaConclusión Capítulo 2. "¿Qué me está pasando?¡No reconozco mi cuerpo!"Cambios físicos en la adolescenciaLas expectativas de los padresEl padre como representante del mundo masculinoLa madre como representante del mundo femeninoMi hijo siempre está cansadoAyudas positivas Capítulo 3. ¡Bájenme de esta montaña rusa!Cambios emocionales y mentales en el adolescenteEl adolescente está estresadoEl estrés es contagiosoCuando el estrés se convierte en crisisA veces quiero ser adulto, pero otras veces quiero seguir siendo niñoMi mundo es blanco o negro¡Me encanta el drama!Cambios mentales en el adolescenteAyudas positivasReaccionar vs. responder Capítulo 4. ¡Me sacas de quicio, hijo!Cómo manejar nuestro enojoEl enojo como emoción humana¿Podemos controlar todo lo que nos molesta?Lo que sí podemos cambiarPodemos disminuir nuestro estrésAyudas positivas para liberar el estrésAyudas adicionalesEl inseparable compañero de nuestro enojo: nuestros pensamientosEl villano: nuestros pensamientos detonadoresCaracterísticas de los pensamientos detonadoresLos pensamientos liberadoresCuidado con los siempres y nuncasQué hacer si ya nos enojamosManejo adecuado del enojo Capítulo 5. ¡Auxilio, mi adolescenteCómo manejar el enojo del adolescente Capítulo 6. Aquí déjame. No quiero que me vean llegar con mi padreLa necesidad del adolescente de pertenecerLa vestimentaSu lenguajeSu privacidad: su espacioNo aguanto a mi hermanoEl diarioEl teléfono, el celular y el chateo por internetAyudas positivas Capítulo 7. Crecer significa responsabilizarteCómo poner límites y crear responsabilidadSer buenos educadores quiere decir que le damos al hijo la responsabilidad que puede ir manejando conforme maduraActitudes que no crean responsabilidadActitudes que crean responsabilidadConsecuencias vs. castigosLos enemigos de la responsabilidadEl fracaso y el dolorEl adolescente y el trabajoEl eterno adolescente Capítulo 8. Las adicciones en la adolescencia:su significado y prevenciónEl adolescente explora el mundo adultoCuando la exploración se convierte en adicciónLa raíz de las adiccionesQué hacer cuando hay adiccionesLa mejor ayuda que podemos ofrecerSugerencias para prevenir las adiccionesMantengan su miedo a raya Capítulo 9. Veinte cosas de los adultos que más molestan y que más gustan a los adolescentesLas veinte cosas de los adultos que más molestan a los adolescentesLas veinte cosas de los adultos que más gustan a los adolescentes Capítulo 10. Alas para volar: los sueños del adolescenteHagamos memoria¿Qué pasó con nuestros sueños?Ayudas positivasNo hay sueños imposibles, solo mentes limitadas ConclusiónCompendio de afirmacionesBibliografía
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