Compra Bien, Come Mejor
Toda la Información que Necesitas para Hacer una Compra Saludable
Yáñez De La Cal, Alex
Guía para realizar compras saludables y conscientes, con consejos sobre etiquetas y productos. 152 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes desean cuidar su salud a través de una alimentación consciente. ...
Sinopsis
Guía para realizar compras saludables y conscientes, con consejos sobre etiquetas y productos. 152 páginas.
La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes desean cuidar su salud a través de una alimentación consciente.
¡TU SALUD EMPIEZA EN LA CESTA DE LA COMPRA! Descubre el arte de realizar la compra de alimentos con criterio y absoluta garantía, un proceso cada vez más necesario ante la avalancha de aditivos con la que la industria alimentaria inunda la mayoría de productos. En estas páginas aprenderás a leer con seguridad las etiquetas de los productos, a saber qué clase de aditivos es esencial que evites, qué aplicaciones puedes utilizar para hacer la compra y un sinfín de consejos a tener presente a la hora de ir a comprar productos como el pescado y el marisco, la carne, los embutidos, la fruta y la verdura, ¡o incluso el agua! Con "Compra bien, come mejor" no solo adquirirás conocimiento, también llenarás de salud tu despensa y tu vida. Descubre cómo elegir productos que no solo satisfagan tus papilas gustativas, sino que también respalden tu salud y la del planeta. ¡Prepárate para transformar tu experiencia de compra y nutrir tu cuerpo con confianza y total garantía! Àlex Yáñez de la Cal es un reputado nutricionista que ha recorrido los pasillos de más de 30 cadenas de supermercados para analizar todos sus productos
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