Cómo Superar la Ansiedad

Nerenberg, Jenara

Un análisis sobre la polarización y el pensamiento grupal en la sociedad actual. 320 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan entender la comunicación auténtica en un mundo polarizado. ...

Laura Huang

Explora el papel de la intuición en el éxito personal y profesional, ofreciendo un modelo práctico para tomar decisiones. 320 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su toma de decisiones a través de la intuición y la experiencia. ...

Dani Dipirro

Are you ready for it? Emprende un viaje hacia el autoconocimiento con este inspirador cuaderno para escribir y colorear. Pensado tanto para swifties como para cualquier persona interesada en la exploración personal, este diario te ayudará a conectar con tu verdadera esencia. Solo hay una persona como tú, y este cuaderno te acompañará en el proceso de descubrir quién estás desti...

King, Vex

Vex King ofrece técnicas de autosanación para liberarse de traumas y encontrar claridad y resiliencia. Un libro transformador que combina principios del yoga con prácticas accesibles. 288 páginas.La mirada de Luces: Una guía esencial para quienes buscan ...

Francesc Miralles, Héctor García

Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles ?siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él?.El propósito de e...

Jen Sincero

Eres lo más es el libro ideal para las personas que quieren mejorar sus vidas pero no están interesadas en los libros de autoayuda tradicionales. En esta original y entretenida guía, la coach Jen Sincero nos ofrece 27 capítulos llenos de historias divertidas e inspiradoras, sabios consejos, ejercicios sencillos y alguna que otra gamberrada. Todo para ayudarte a:Identificar y ca...

Enrique Rojas / Rojas, Enrique

Bienestar de Enrique Rojas. Herramientas para desarrollar la inteligencia y alcanzar la felicidad. 288 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan mejorar su vida personal y alcanzar una mayor madurez emocional. ...

Enrique Rojas / Rojas, Enrique

La crisis de pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países.Desde su experiencia médica y humana, Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más conocidos de nuestro país, analiza este problema a partir de las raíces del mismo: la correcta o incorrecta elección amorosa y la esencia del enamoram...

Enrique Rojas / Rojas, Enrique

Un ensayo sobre la importancia de la voluntad en el éxito personal. Enrique Rojas ofrece herramientas para fortalecerla. 256 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean mejorar su vida personal y profesional a través del desarrollo de la voluntad. ...

Enrique Rojas / Rojas, Enrique

Un análisis de la personalidad y su relación con la autoestima, escrito por el psiquiatra Enrique Rojas. Un viaje hacia el autoconocimiento. 448 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan entenderse mejor y explorar su propia personalidad con profu ...

Enrique Rojas / Rojas, Enrique

Un análisis profundo sobre la depresión y sus síntomas. Enrique Rojas ofrece respuestas y estrategias para superarla. 496 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan entender y combatir la depresión con un enfoque profesional y humano. ...

Enrique Rojas / Rojas, Enrique

Un análisis sobre la ansiedad y herramientas para afrontarla en una sociedad cambiante y exigente. 192 páginas.La mirada de Luces: Un recurso valioso para quienes buscan entender y manejar la ansiedad en su vida diaria. ...