Come Genial y no Hagas Dieta Nunca Más

Jessie Inchauspe

Tras su éxito internacional, llega un estuche compuesto por el bestseller La revolución de la glucosa junto a su complemento imprescindible, La revolución de la glucosa: el Método, la herramienta definitiva para quilibrar tus niveles de glucosa y cambiar tu salud y tu vida de manera fácil y deliciosa.Ya sea que te hayas propuesto mejorar tu descanso, acabar con los antojos, aum...

Dra. Emily Leeming

El plan de 10 pasos para optimizar el eje intestino-cerebro y sentirte mejor que nunca«¡Este libro va a cambiar tu vida!». Lorraine Candy«La doctora Emily Leeming ha escrito un libro brillante de una forma muy fácil de digerir (perdón por el juego de palabras), con trucos simples y asequibles». Davina McCallLibro destacado en Daily Mail, Vogue, Women?s Health, Stylist, Evening ...

Asun González, Carmen Salas / Asun González / Salas, Carmen De

Las dietas restrictivas no son la soluciónEn el caso de que un desequilibrio en la microbiota intestinal afecte a nuestra salud, como ocurre si tenemos SIBO, la dieta es clave para equilibrarla y mejorar a largo plazo. Inspirado en la idea de que «eres lo que comes», este libro busca restaurar el intestino, optimizando la digestión y fortaleciendo tu organismo. En él encontrará...

Javier Salinas / Salinas, Javier

En un mundo acelerado y lleno de distracciones, encontrar la calma interior puede parecer una tarea inalcanzable. Micromeditar rompe con las ideas preconcebidas sobre la meditación y nos demuestra que el cambio no requiere grandes transformaciones, sino pequeños pasos hacia la conciencia plena. A través de un enfoque accesible y práctico, Salinas introduce el concepto de «micro...

Helios Pareja

Descubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar nuestra salud o, simplemente, tener la energía necesaria para hacer todo lo que queremos sin sentirnos agotados a todas horas. Es posible que, durante años, hayas intentado alcanzar esta meta sin éxito, ll...

Dr. Carlos Jaramillo

¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas.Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente de tu ...

Isasaweis

La autora superventas Isasaweis nos presenta el estuche definitivo para cambiar nuestra vidaIsasaweis, una de las primeras influencers de nuestro país y también de las más queridas por sus cientos de miles de seguidores, nos ofrece el estuche definitivo para cambiar nuestra vida. Este pack incluye el bestseller Come genial y no hagas dieta nunca más el libro con más de 100 rece...

Isasaweis

Isasaweis

Pack de 2 libros escritos por la influencer Isasaweis y publicados por MueveTuLengua: el poemario 'A ratitos' y la colección de sus artículos reunidos en el libro 'De momentos'. ...

Isasaweis

"Las columnas de Isasaweis sirven como la visita de esa amiga, como una pausa de bolsillo que puede abrirse, cerrarse y reanudarse en un libro a nuestro antojo. La Isasaweis práctica que se dio a conocer con múltiples consejos que facilitaban la vida, que mostraban atajos a problemas cotidianos, y que era una garantía de que las recetas serían exquisitas y sanas, los smoothies ...

Isasaweis

Con más de 1 millón de seguidores (mediomillón de suscriptores en su canal deYoutube) Isasaweis es una de las autoras conmás impacto en redes sociales.Tras su anterior publicación con FridaEdiciones, De momentos, la autora nossorprende con otro cambio de registro paraofrecernos, ahora, su primer poemario.Un recorrido emocional por los lugarescomunes que transitamos en las relac...

Isasaweis

Inspirado en una de las secciones más populares de su blog, Isasaweis habla de tú a tú con sus seguidores de cuestiones que a todos ellos interesan: consejos para llevar una vida saludable,dietas, recetas, cómo conseguir el orden en casa o mantener a flote la economía familiar. En definitiva, un libro práctico, sencillo y ameno en el que se mezclarán cocina, recetas y salud. ...