Cocina Ligera sin Grasas

García-Orea Haro, Blanca / Garcia-Orea Haro (@Blancanutri), Blanca

Llega la esperada segunda parte de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri). En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada...

Girod, Louis

Más de 60 recetas deliciosas, sencillas, rápidas y sanas Este práctico libro reúne más de 60 recetas ilustradas, explicadas paso a paso para que puedas seguir cada preparación sin complicaciones. Desde platos clásicos hasta deliciosos postres caseros, encontrarás todo lo necesario para ganar confianza en la cocina. Descubre cómo preparar platos como; lasaña en diferentes versio...

Anna Recetas Fáciles

Anna Terés propone un recetario práctico, variado y pensado para disfrutar de la cocina casera, tanto en el día a día como en ocasiones especiales.Aquí encontrarás recetas explicadas paso a paso y con ese toque infalible de Anna que hace que salgan bien: un tradicional pollo al chilindrón, una pizza exprés a la sartén para improvisar una cena, unos huevos cabreados para darte u...

Auge, Severine

Más de 60 recetas deliciosas, sencillas, rápidas y sanas de la cocina italiana Descubre los sabores de Italia con este práctico libro que reúne más de 60 recetas ilustradas paso a paso, perfectas tanto para principiantes como para quienes quieren ampliar su repertorio en la cocina. Con instrucciones claras y fáciles de entender, aprende a preparar: espaguetis a la carbonara, ca...

Pedro Ballesteros Torres

Pedro Ballesteros MW cuestiona la idea de que el vino nace del terroir, proponiendo que son las personas quienes lo crean. Un ensayo profundo sobre el vino y su contexto, con 400 páginas de reflexión crítica.La mirada de Luces: Para los amantes del vino ...

Miguel A. Torres

Estas memorias, íntimas y generosas, recorren la vida de Miguel A. Torres, uno de los grandes protagonistas del vino español contemporáneo. Desde los recuerdos de infancia hasta su temprana incorporación a la bodega familiar, el libro traza la trayectoria de un hombre que supo armonizar tradición e innovación en cada decisión.Con una voz sincera y reflexiva, Miguel A. Torres, n...

Casademunt, Jordina

La lechuga no me sienta bien, me provoca retención de líquidos . Me gusta mucho la naranja, pero la digiero mal . Los productos lácteos me producen mucosidades . A menudo escuchamos este tipo de afirmaciones en las conversaciones del día a día. ¿Cómo es posible que a una persona le siente mal un determinado alimento mientras que otra lo digiere de maravilla? ¿Hay una nutrició...

Casademunt, Jordina

¿Por qué está gordo mi hijo? ¿Debería ponerlo a dieta? ¿O simplemente es más fuerte o robusto que la media? ¿Qué diferencia hay entre obesidad y sobrepeso? Además de responder a éstas y otras muchas preguntas, este libro analiza en clave práctica las causas de la obesidad infantil y sus soluciones. Una alimentación inadecuada y la falta de ejercicio, sumados a factores purament...

Casademunt, Jordina

¿Tienes más redondeces de las que desearías? ¿Notas que algunas partes de tu cuerpo están como acolchadas? ¿Te gustaría eliminar la «piel de naranja»? Si has respondido afirmativamente a una o más de estas preguntas, éste es el libro que necesitas. De la mano de una especialista en belleza y nutrición, Tratamiento natural para combatir la celulitis aporta soluciones que puedes ...

Casademunt, Jordina

Sean pequeños o grandes, esféricos o en forma de punta, lo importante es que los senos sean firmes y se mantengan en su sitio. Este manual práctico te enseña con ejercicios y sabrosas recetas culinarias a combatir la flacidez para tener un busto turgente y seductor para siempre. Hay muchos remedios naturales para conseguirlo sin tener que pasar por el quirófano. En este libro s...