Autoestima Automática

Name: Autoestima Automática
Author: Congost Provensal, Silvia

Cree en Ti y Alcanza Tus Metas

Congost Provensal, Silvia

Método para mejorar la autoestima y desarrollar el potencial personal. Incluye consejos y testimonios. 224 páginas.La mirada de Luces: Una guía esencial para quienes buscan fortalecer su autoestima y vivir plenamente. ...

Editorial:: Zenith
Año de edición:: 2015
Materia:: Bienestar
ISBN:: 978-84-08-13667-5
Páginas:: 224
Encuadernación:: Otros

17,95 €

IVA incluido

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Sinopsis

Método para mejorar la autoestima y desarrollar el potencial personal. Incluye consejos y testimonios. 224 páginas.

La mirada de Luces: Una guía esencial para quienes buscan fortalecer su autoestima y vivir plenamente.

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.

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