APRENDE YOGA

APRENDE YOGA

APRENDE YOGA

CALLE, RAMIRO

12,00 €
IVA incluido
Entrega 2/3 días
Editorial:
ELA EDICIONES LIBRERÍA ARGENTINA
Año de edición:
2005
Materia
Salud
ISBN:
978-84-89836-85-3
Páginas:
121
Encuadernación:
Rústica
12,00 €
IVA incluido
Entrega 2/3 días
Añadir a favoritos

El presente libro es el manual ideal para aprender y practicar yoga, contiene las explicaciones teóricas y prácticas necesarias para realizar una clase de yoga completa y equilibrada. El D.V.D. que complementa a este libro, recoge dos clases completas de yoga, con calentamiento, dos relajaciones y explicaciones sobre la respiración. Para que usted practique desde su casa con dos buenos profesores.

Especialista en temas orientalistas y pionero en la introducció

Artículos relacionados

  • ANSIEDAD Y PERFECCIONISMO
    W. ONG, DRA. CLARISSA / P. TWOHIG, DR. MICHAEL
    Si te consideras una persona perfeccionista, quizá no te parezca que el perfeccionismo sea un problema. De hecho, podría parecerte más bien lo contrario: una ventaja, ¡y en muchos sentidos lo es! Pero aspirar continuamente a la excelencia, valorarte en función de si eres capaz de alcanzarla y, en el proceso, criticarte sin descanso puede ser también causa de ansiedad, estrés, p...
    En stock

    13,50 €

  • UN DÍA. UNA COMIDA
    YOSHINORI NAGUMO / NAGUMO, YOSHINORI
    En los últimos años se ha demostrado científicamente el poder reparador de la reducción calórica y sus efectos beneficiosos para nuestro organismo. En este libro, el doctor Nagumo nos explica de una manera sencilla y comprensible cómo esta reducción activa la capacidad reparadora de ciertos genes, que ayudan a prevenir enfermedades y a la mejora en general de nuestra salud.El d...
    En stock

    16,95 €

  • TERAPIA PARA UNO MISMO
    VIKRAMPAL
    Cuando estoy en el momento presente todo lo que necesito saber ya lo sé, todo lo que necesito tener ya lo tengo, todo lo que necesito sentir ya lo siento. Terapia para uno mismo, dirigido a aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida, es una obra sobre la meditación a través de Kundalini Yoga que pretende ayudar a los lectores a potenciar su cerebro me...
    En stock

    19,90 €

  • MÁS BELLA Y VITAL A PARTIR DE LOS 45
    MORENO, ANA
    La juventud es una actitud y algunos hábitosPara sentirte bella y llena de energía durante el climaterio no necesitas tratamientos mágicos, solo ajustar algunos hábitos, prestando más atención a tu bienestar diario y alcanzando un estado de mayor calma a través del descanso y la paz mental.Aquí encontrarás herramientas para tu autocuidado, consejos de alimentación, ejercicios s...
    En stock

    16,95 €

  • ADIÓS A LA MIGRAÑA
    PORTA-ETESSAM, DR. JESUS
    Entiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de uno de los neurólogos más reconocidos de nuestro país. Históricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en patologías graves y potencialmente mortales. Sin embargo, hay enfermedades en apariencia inofensivas que igualmente pueden minar la vida de quien las padece. Este es el caso de las cefaleas, uno de los...
    En stock

    19,90 €

  • KETO RECETAS
    MARIETA PALAU VILLANUEVA
    Si tienes ganas de seguir una vida Keto y de adaptar tu alimentación para conseguir todos los beneficios de la dieta cetogénica, este es tu libro. De la mano de Marieta, conocida en redes como @KetoAdicta, podrás preparar más de 70 recetas sencillas y con opciones para todos los paladares, y además aprender los mejores tips para seguir una alimentación baja en carbohidratos de ...
    En stock

    17,95 €

Otros libros del autor

  • EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACION
    CALLE, RAMIRO
    La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para rec...
    En stock

    8,95 €

  • LA DICHA DEL ALMA
    CALLE, RAMIRO
    Tras la trágica muerte de su pequeña hija y el alejamiento de su pareja, Carlota, una ejecutiva española, emprende un viaje a París para poner distancia con los recuerdos dolorosos y encontrar un poco de serenidad.Un libro olvidado sobre un banco a orillas del Sena la llevará a trabar amistad con su dueño, Victor, que le hablará de sus viajes a Oriente y de sus guías espiritual...
    En stock

    16,90 €

  • LA MEDITACIÓN BUDISTA
    CALLE, RAMIRO
    En estos últimos años se ha centuplicado el interés por la meditación en todas sus formas y, por supuesto, por la meditación vipassana o de visión cabal, la cual no exige ningún tipo de creencias, siendo tanto de ayuda para el cristiano como para el budista, el creyente o el agnóstico, los jóvenes o los ancianos, así como para las personas de cualquier condición que quieran oto...
    En stock

    9,95 €

  • EL FAQUIR
    CALLE, RAMIRO
    El Faquir domina el arte de andar por la cuerda floja, arte que requiere una cuidadosa atención y el perfecto sentido del equilibrio, tan necesarios para recorrer el camino de la vida. Hernán, el protagonista de esta novela, se convierte en su discípulo. Tras volar a la India en busca de su esencia espiritual y de una nueva escala de valores, Hernán emprende un viaje iniciático...
    En stock

    17,00 €

  • CINCUENTA CUENTOS PARA MEDITAR Y REGALAR
    CALLE, RAMIRO
    En sus muchos viajes por países asiáticos, Ramiro Calle ha conocido a grandes maestros, yoguis y eremitas, y ha recuperado y compilado un buen nú­mero de significativas narraciones. Unas pertenecen a la sabiduría popular, y otras han sido transmitidas desde la noche de los tiempos de maestro a discípulo, representando la quintaesencia de la más elevada sabiduría. Tras una envol...
    En stock

    11,95 €

  • SUTRAS DE LA ATENCIÓN Y DEL DIAMANTE
    CALLE, RAMIRO
    Los sutras -en sánscrito, literalmente, aforismos- se consideran la base de la doctrina budista, pues reflejan las palabras del propio Buda recogidas por sus discípulos. El Sutra de la atención, traducido por primera vez al castellano, es valorado como el texto cumbre de la escuela Theravada y contiene la enseñanza de Buda a sus monjes referida a la práctica de la atención ple...
    En stock

    8,00 €