Anatomía de Ejercicios sin Pesas

Hernández Droulers, Jimeno

En agosto de 1963 dos hombres se presentaron en el Hotel Potomac de Caracas, en el que se alojaba el Real Madrid, se identificaron como policías y le pidieron a Alfredo Di Stéfano que los acompañara a comisaría para tomarle declaración por un asunto de drogas. Purita, peluquera del hotel, los vio salir y, sintiendo que algo raro pasaba, llamó a su marido, el periodista Lázaro C...

Wernicke, Luciano

El fútbol convoca multitudes, despierta pasiones y mueve miles de millones, pero también ha sido, desde siempre, un terreno fértil para abusos de poder, disputas políticas y tensiones sociales. Goles sangrientos reconstruye distintos episodios en los que el balón se vio arrastrado por oleadas de violencia, conflictos territoriales o intereses propagandísticos a manos de dictado...

Mahamadou Traoré

¿Y si los jugadores de fútbol no fuesen como los demás deportistas? Al observar sus hazañas en el campo, sus fulgurantes pases para colocar el balón frente a la portería contraria o sus esfuerzos por aniquilar un ataque repentino, no podemos dejar de preguntarnos si no estarán dotados de superpoderes. Este libro ofrece una apasionante inmersión visual en las leyendas del deport...

Gómez Álvarez, Ricardo

Una novela negra con toques de humor y un estilo ácido, con la primera Vuelta a España televisada en directo como escenario. Inés es una periodista que acaba de perder a sus padres y no sabe qué hacer con su vida. Entre el duelo por sus padres y el sopor de una redacción que huele a rancio, sobrevive redactando crónicas de sociedad que no le interesan a nadie. Pero la realidad ...

Pluto, Terry

La mirada de Librería Luces.Un viaje a la historia del baloncesto. "Bolas perdidas" ofrece una inmersión en la Asociación de Baloncesto Americano, explorando su esencia y los personajes que la hicieron única. A través de relatos de quienes vivieron esa época, el lector se sumerge en un mundo donde la creatividad y la audacia definieron el juego.Una lectura vibrante y nostálgica...

Aa. Vv. / Aa. Vv., Aa. Vv.

¿Eres capaz de reconocer a los máximos goleadores de todos los tiempos, identificar alineaciones tácticas o recordar qué selección sorprendió en 2002?Fútbol Trivial es mucho más que un juego: es un reto para verdaderos aficionados, donde cada carta puede llevarte al gol... o al fuera de juego. Con 150 preguntas clasificadas por nivel de dificultad, un tablero lleno de sorpresas...

Lance Liebman, Hollis

Descubra la forma en que trabajar los músculos principales del tronco, la parte baja de la espalda, el abdomen y las caderas desarrolla y mantiene con eficiencia y eficacia la estabilidad y fuerza del core. Anatomy of fitness: Core le enseñará a reducir ...

Lance Liebman, Hollis

Más de setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio. Sus detalladas ilustraciones anatómicas muestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento. Incluye consejos sobre la correcta realización de cada ejercicio, técnicas de calentamie...

Lance Liebman, Hollis

La Enciclopedia de anatomía del ejercicio, de Hollis Lance Liebman, es una completa guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos.Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detall...