CASTELLANOS, NAZARETH / CASTELLANOS, NAZARETH/LAG, LUNA / LAG, LUNA
En este segundo libro, la neurocientífica Nazareth Castellanos, explica a los más pequeños, a través de un maravilloso cuento ilustrado, cómo funciona la barriga, el segundo cerebro del cuerpo, y cómo lo que comemos afecta a nuestras emociones. ¿Sabías que en nuestro intestino viven millones de bichitos llamados bacterias? Unos tienen miles de patas, otros unos bigotes larguísimos, otros tienen treinta y cinco ojos, pero todos son pequeñísimos, casi invisibles. Viven allí porque nos ayudan a sacar la energía de la comida. Pero también nos ayudan a ser más listos, más buenos y a estar más felices. Descubre todo esto y mucho más acompañando a Alicia en su viaje hacia el centro de su barriga, porque desde allí también tomamos muchas decisiones, y es también un gran centro neurálgico de emociones, aprendizaje y estados de ánimo. En este segundo libro Alicia se encontrará con el señor Zanco Panza en su fiesta de Feliz No Cumpleaños, y junto a la señora Cajal descubrirán cómo afectan a nuestras emociones los diferentes alimentos que comemos. A través de coloridas ilustraciones, sencillas metáforas y pequeñas cajitas de información, los más pequeños descubrirán: *Cómo funciona el proceso de la alimentación
*La importancia de comer bien para estar sano y fuerte y alegre
*Lo necesario que es tener una buena actitud para estar feliz Aprender cómo funcionamos por dentro nos ayuda a cuidarnos a nosotros mismos.
Nazareth CastellaNos es licenciada en Fi´sica Teo´rica y doctora en Neurociencia por la Facultad de Medicina de la Universidad Auto´noma de Madrid. Lleva ma´s de veinte an~os dedicada a la investigacio´n cienti´fica de la actividad cerebral. Ha trabajado en universidades espan~olas y europeas como el King ´s College de Londres o el instituto Max Planck de Alemania. Dirige un laboratorio que investiga la neurociencia de la meditacio´n y la relacio´n entre el cerebro y el resto del cuerpo. Realiza formaciones, para todos los pu´blicos, de crecimiento personal basadas en la filosofi´a de diferentes tradiciones y en la evidencia aportada por la neurociencia.
