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Alegría

Alegría

Rovira Celma, Álex / Miralles Contijoch, Francesc

Un libro que combina narrativa y autoayuda para encontrar la felicidad en lo cotidiano. 272 páginas. Un viaje hacia la reflexión y el bienestar.La mirada de Luces: Para quienes buscan inspiración y herramientas para cultivar la alegría en su vida diaria ...

Editorial:
Planeta
Año de edición:
2019
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-08-20243-1
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
1
8,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

Un libro que combina narrativa y autoayuda para encontrar la felicidad en lo cotidiano. 272 páginas. Un viaje hacia la reflexión y el bienestar.

La mirada de Luces: Para quienes buscan inspiración y herramientas para cultivar la alegría en su vida diaria

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad.
Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro también propone ejercicios al final de cada capítulo para que el lector pueda aplicar los consejos propuestos en su vida diaria.

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