365 Consejos para Vivir Hasta los 100
365 Consejos para Vivir Hasta los 100
Reynolds, Siimon
Como resultado de un intenso trabajo de investigación, el autor expone en este libro 365 formas para vivir más y mejor. Alguna de ellas se relacionan con hábitos de vida adoptados por muchas personas, como seguir una alimentación vegetariana, tomar ácido fólico diariamente, hacer una siesta corta o llevar gafas de sol. Otras, requieren un cambio de actitud y esquemas mentales, ...
Sinopsis
Como resultado de un intenso trabajo de investigación, el autor expone en este libro 365 formas para vivir más y mejor. Alguna de ellas se relacionan con hábitos de vida adoptados por muchas personas, como seguir una alimentación vegetariana, tomar ácido fólico diariamente, hacer una siesta corta o llevar gafas de sol. Otras, requieren un cambio de actitud y esquemas mentales, aunque el autor sostiene que las soluciones son más simples de lo que la mayoría supone y están al alcance de quien se lo proponga.
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