Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: VARELA, PILAR

5 resultados

  • TÍMIDA-MENTE
    VARELA, PILAR
    No existe nadie que no se haya ruborizado en determinadas ocasiones, que no haya sudado más de la cuenta ante gente amigable o que no le haya temblado la voz al tener que hablar en público. casi todos hemos pensado alguna vez «¡Trágame tierra!», deseando desaparecer en un instante de situaciones que nos resultaban insoportables. Sentirnos inseguros, experimentar temor a no s...
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  • AMOR PURO Y DURO
    VARELA, PILAR
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  • AMOR PURO Y DURO
    VARELA, PILAR
    Se puede aprender a amar correctamente. Ésta es la clave que nos brinda Pilar Varela, psicóloga y autora de Ansiosamente , publicado con gran éxito por La Esfera de los Libros. Para ello es preciso aproximarse al fenómeno amoroso sin ingenuidad ni escepticismo, más bien con el deseo de entender en profundidad cuál es la química del amor, por qué nos enamoramos de unas personas...
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  • ANSIOSA-MENTE
    VARELA, PILAR
    Palpitaciones, morderse las uñas, miedo a lo desconocido, accesos de calor, sofoco, tensión muscular y temblores, sensación de inseguridad y falta de autoestima. Estos son algunos síntomas de la ansiedad. La ansiedad es una reacción emocional cotidiana. Si ésta se hace excesiva y persistente nos roba la felicidad y nos transforma en caracteres aprensivos, asustadizos, tímidos,...
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  • ANSIOSA-MENTE
    VARELA, PILAR
    Nerviosismo, insomnio, miedo, inseguridad, tics, ideas que no se van de la cabeza... Éstos son sólo algunos de los síntomas de la ansiedad, una reacción emocional cotidiana que casi todos hemos experimentado alguna vez y que afecta aproximadamente al 15 por ciento de la población. Un libro riguroso y de fácil lectura en el que se describen más de cincuenta situaciones reales. A...
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