Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ADRIANA OROZ LACUNZA

2 resultados

  • EL MÉTODO DEL PLATO
    ADRIANA OROZ LACUNZA
    Una herramienta muy fácil de utilizar que te ayudará a planificar tus comidas y cenas y a asegurarte que sean nutricionalmente completas .Adriana Oroz Lacunza te explica cómo incorporar este método en tu menú semanal y te brida más de 60 recetas deliciosas y sencillas que te ayudarán a comer variado, saludable y a organizarte para cocinar y conseguir el objetivo que te proponga...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

  • CÓMO APLICAR EL MÉTODO DEL PLATO
    ADRIANA OROZ LACUNZA
    El método del plato es una herramienta desarrollada por Harvard para llevar a cabo una alimentación balanceada a través de la distribución de cada grupo de alimentos dentro de todas tus comidas. Es fácil y práctico: consiste en delimitar dentro de un plato la cantidad de proteínas, verduras, carbohidratos y grasas que se necesitan para que tu comida sea nutricionalmente complet...
    🚚 LLegada en 24/48h

    21,95 €