CHOPRA, DEEPAK / PLATT-FINGER, SARAH
En India ha existido durante siglos un camino hacia la plenitud cuyo nombre en sánscrito es Raja Yoga. Raja significa «real», «regio» o simplemente «el más elevado».
Este libro te muestra por qué y cómo el denominado Yoga Regio es el camino más elevado y signifi cativo de todas las tradiciones yóguicas, y lo hace en un lenguaje moderno aplicable a la vida cotidiana.
Estas páginas presentan nuevas ideas acerca de la inteligencia social y emocional, el poder de la atención, la conciencia corporal, la respiración, la plenitud y la trascendencia, acompañadas de ilustraciones de posturas de yoga accesibles para personas de todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes experimentados.
Vivir en la luz es la guía definitiva que descubrirá un futuro apasionante, próspero y clarificador.
Deepak Chopra (India, 1947) es autor de numerosos libros que han ayudado a millones de personas a comprenderse mejor y a vivir una vida más plena. Fundador de El centro Chopra, es el profesor preferente de la filosofía del este para el mundo occidental. Durante décadas ha sido un autor de gran éxito en ventas, sus libros han aparecido en cada una de las listas de más vendidos de América, y sus narraciones han vendido millones de ejemplares. Entre sus best sellers, que aparecen con regularidad en la lista de más vendidos de The New York Times, se encuentran Buda y El tercer Jesús. www.deepakchopra.com.
