RODA, ORIOL / SANCHEZ, NESTOR / SANCHEZ, NESTOR/RODA, ORIOL
SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas - ¿Qué es la dieta cetogénica? - ¿La puede hacer todo el mundo?- ¿Por qué es tan recomendable? - ¿Cómo tengo que empezar? - ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta? - ¿Es verdad que bajaré de peso y me encontraré mejor? Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetogénica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás.
Oriol Roda es doctor en Biología Molecular y MBA. Durante toda su vida tuvo que luchar contra el sobrepeso, hasta que en 2010 descubrió la dieta keto y el entrenamiento funcional, y su vida cambió radicalmente. Por fin consiguió el cuerpo que quería y además se deshizo de lesiones y problemas físicos que llevaba años arrastrando. Esta experiencia personal lo motivó a dejar su carrera científica y a dedicarse a ayudar a otra gente para que consiguieran lo que él había logrado. Junto a Néstor Sánchez creó la empresa Mammoth Hunters y durante diez años fueron los referentes en dieta keto de España y Latinoamérica, con más de 15 millones de visitas a sus artículos y 220.000 alumnos en su curso sobre dieta keto. Actualmente, Oriol continúa con su labor de divulgación y ayudando a más de 150.000 personas a tener una vida más larga y plena.
