MACDONALD, ROBERT / TORRES, ANNA
Aprender a mejorar la postura y la calidad de vida La serie Los secretos de... ofrece una conjunción única de teoría y práctica con explicaciones completas que desmitifican cada tema y muestran el mejor modo de poner en práctica estas técnicas. Este libro: Cómo identificar las malas posturas y cómo compensarlas con la Técnica Alexander. Integrar la Técnica Alexander en la vida cotidiana. Se emplea un vocabulario sin tecnicismos para facilitar la comprensión de la Técnica Alexander a los no iniciados.