HAMILTON, DAVID R.
La ansiedad, el estrés, la fatiga y la depresión afectan a la vida de millones de personas. Pero existe una cura eficaz contra esas enfermedades que es gratuita, se multiplica cuanto más la compartes y además proviene de ti: la amabilidad. Con ejercicios cotidianos, consejos prácticos y un gran sentido del humor David Hamilton te demostrará que, cuando somos amables, nos sentimos más felices y nuestro cuerpo está más sano y rejuvenecido.
David R. Hamilton es doctor en química orgánica. Trabajó durante cuatro años en la industria farmacéutica, donde desarrolló medicamentos para enfermedades cardiovasculares y cáncer. Inspirado por el efecto placebo, dejó la industria para divulgar sus conocimientos sobre cómo las personas pueden fortalecer sus emociones y pensamientos para mejorar su salud.
Ha escrito más de diez libros, colabora con medios como The Huffington Post, Psychologies Life Labs o la BBC, y tiene participaciones recurrentes en la televisión abierta de Estados Unidos. En 2016 fue reconocido como «mejor escritor» por los lectores de Kindred Spirit Magazine y en 2017 apareció como especialista invitado en el galardonado documental HEAL. David es un promotor de la amabilidad como terapia y trabaja apasionadamente para ayudar a construir un mundo más amable.
