PUIG ALEMAN, ANNA
Al iniciar la etapa adulta, es recomendable realizar habitualmenteejercicios de estimulación mental con el fin de prevenir pérdidas dememoria y mantener la actividad del cerebro. Es importante que losejercicios que resolvamos, sean acordes con nuestro nivel cognitivo.La dificultad estriba en encontrar el material adecuado, algo quejustifica esta nueva entrega destinada a personas adultas y mayores,con un nivel cognitivo elevado, tengan o no problemas con su memoria.En este cuarto volumen se proponen 150 ejercicios diferentes quetrabajan: la atención, la memoria, la orientación, el lenguaje y elrazonamiento, de forma variada y entretenida, con una dificultadsimilar a la de los tres volúmenes anteriores.
Doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona. Desarrolla su actividad profesional como especialista en programas de psicoestimulación en el ámbito gerontológico. Sobre esta temática ha publicado en EDITORIAL CCS: Programa de psicoestimulación preventiva; Programa de entrenamiento de la memoria; Ejercicios para mejorar la memoria 1, 2, 3, 4 y 5; Ejercicios para mantener la cognición 1, 2, 3, 4 y 5; Ejercicios para mantener el intelecto 1 y 2; 10 Criterios para mejorar la memoria y Ejercicios para despertar la mente 1 y 2.