La hipertensión arterial se ha convertido en uno de los factores de riesgo cardiovascular más extendidos en el mundo. Esta guía se propone aportar toda la información necesaria para prevenir, detectar o minimizar esta enfermedad. Para ello, con un lenguaje sumamente claro, se explica todo cuanto usted debe saber: desde una descripción pormenorizada de la hipertensión y sus causas, hasta los tratamientos más sencillos y eficaces que conviene seguir, siempre de acuerdo con su médico, para evitar riesgos innecesarios y disfrutar de una vida más sana y placentera. * Causas y consecuencias de la hipertensión. * Cómo regular la presión arterial de manera natural. * Terapias basadas en la dieta y el ejercicio físico. * Uso de medicamentos. * Hipertensión y tercera edad. A menudo, el desconocimiento nos impide aprovechar la oportunidad de combatir de forma eficaz la hipertensión arterial y otras enfermedades cardiovasculares relacionadas. ¿Qué es la hipertensión arterial? ¿Por qué, cuándo y cómo debe tratarse? En este libro encontrará respuesta a todas estas preguntas, así como una descripción detallada de las medidas que la persona afectada, de acuerdo con su médico, puede y debe poner en práctica para reducir de forma efectiva y duradera su presión arterial.
