Libros de Psicología General 5941 resultados

Francisco Rodríguez Valls

¿Qué son las emociones? ¿Cuál es su función? ¿En qué se diferencian de los sentimientos? ¿Tenemos capacidad de controlarlas? ¿Podemos eliminarlas o, al menos, so- meterlas y dominarlas para que la razón triunfe siempre en nuestra conducta? En esta obra se tratan y responden estas cuestiones desde un punto de vista interdisciplinar. El autor parte de las investigaciones contempo...

Canault, Nina

Recibimos de nuestros antepasados mucho más que una herencia material. Sin ser conscientes de ello, somos beneficiarios o víctimas de un legado psicogeneracional, con sus aspectos positivos y negativos, que marcará nuestras vidas. No sólo cargaremos con muchos de sus errores, en ocasiones también los repetiremos. El concepto de «transgeneracional» designa el proceso vital de tr...

Ferri Campos, Joan / Navarro Pérez, M.ª Dolores / O´valle Rodríguez, Myrtha

"Al igual que las piezas de un rompecabezas, nuestros pensamientos y recuerdos, nuestros sentimientos y experiencias, aquello que hace de cada uno de nosotros lo que somos, está cosido por el hilo común de la atención. Nuestro cerebro, ese potente consumidor de experiencias, se vale de esta herramienta para moldear cada una de nuestras vivencias y, alimentándose de ellas, crear...

Salanova, Marisa

Un libro que explora cómo enfrentar adversidades y crecer a través de la resiliencia. 208 páginas.La mirada de Luces: Para quienes desean aprender a gestionar los reveses de la vida con fortaleza y optimismo. ...

Rojas Marcos, Luis

Claves para mejorar la salud mental en tiempos inciertos. Una guía sobre resiliencia y relaciones afectivas. 272 páginas.La mirada de Luces: Un libro esencial para quienes buscan bienestar emocional en tiempos difíciles. ...

Andolfi, Maurizio

El libro destaca el valor curativo de la experiencia humana de laterapia, en la que el terapeuta se libera de su uniforme profesionalpara sintonizar con las áreas de profundo sufrimiento que traen a laterapia las personas y las familias con dificultades.Sus herramientas son tanto la palabra como la escucha y el lenguajedel cuerpo y el movimiento, que se convierten en motores de...

Pereira, Roberto / Linares, Juan Luis

Los caminos de la terapia Familiar son muchos y variados, unos anchos y rectos como autopistas bien asfaltadas, otros, veredas que se retuercen con el suelo pedregoso y lleno de obstáculos. Los hay antiguos, que llevan a lugares conocidos y frecuentados, y nuevos, recién desbrozados, que se adentran en terrenos inexplorados en busca de nuevos territorios que no siempre hallarán...

Artaloytia, Juan Francisco

Bartolomé Muñoz De Luna, Ángel

La creatividad es una facultad innata de todos los seres humanos.Todos somos creativos. Sin embargo son muchos los bloqueos,condicionantes, miedos o rutinas lo que limita de forma progresivanuestra capacidad de crear. Gracias a distintas técnicas creativaspodemos recuperar y potenciar toda nuestra creatividad. La creatividad aporta recursos aptos para provocar cambios, generar ...

Ruiz Roman, Cristobal / Velasco Fano, Patxi / Juar

¿Cómo afrontar los obstáculos de la vida? Suspender un examen, viviruna ruptura sentimental, quedarse en el paro, pasar una enfermedad,padecer la pobreza y sacar una casa adelante día tras día, sufrir unaguerra y tener que abandonar tu casa, perder a un ser querido... Lavida nos pone ante pequeñas y grandes dificultades que se puedenafrontar de diferentes maneras. El libro que ...

García Cutillas, Chencha / Martínez Fernández, Mir

Definida por primera vez por Martin Seligman en 1999, la psicología positiva es un estudio científico de las fortalezas y virtudes humanas que pueden fomentar la motivación y la capacidad personal para alcanzar la meta de todo ser humano: la felicidad. Se trata de ampliar la perspectiva individual a través de una introspección en nuestras emociones, un trabajo personal que es p...

Dufourmantelle, Anne

La dulzura forma parte de ese movimiento que es sin límite. Y es por eso que puede ser una fuerza de resistencia a la opresión mayor, política, psíquica. Hay una reserva, no solamente de combates, también de invenciones, de un paso al costado, en relación a la ley, a la regla, que no se llama anarquismo ni lucha armada, pero que toma absolutamente otro camino, tal vez un camin...

Kathrin Sohst

Una persona altamente sensible posee un sistema neurosensorial más desarrollado y perceptivo que el de la mayoría. Este rasgo de la personalidad provoca a menudo saturación sensorial, un exceso de estímulos que nos abruma y agota. Pero aunque la sensibilidad se asocia al perfeccionismo y la debilidad, también está íntimamente relacionada con la creatividad o la empatía. En este...

Vivek H. Murthy

El mundo parece más conectado que nunca, pero la soledad se extiende como una epidemia. ¿Cuál es el efecto que tiene en nosotros y cómo podemos tratarla, incluso en la distancia?En este libro revolucionario, el autor, Vivek Murthy ?cirujano general de Estados Unidos con Obama y Biden? defiende que la soledad constituye un problema de salud pública y no es casualidad que en algu...

Varela, Ana

¿Tenemos hoy más estrés que en épocas anteriores? ¿Vivir con estrés es algo que acabaremos por normalizar? ¿El estrés es siempre pernicioso? Sabemos que el organismo necesita bienestar y equilibrio para funcionar adecuadamente y que un estrés mantenido puede acortar nuestra vida y reducir la calidad de la misma. Pero si vamos a tener que convivir con el estrés, como parece que...

Tordera Baviera, Rosa María

Este manual de psicofarmacología, se ha redactado pensando tanto en los alumnos que vienen «de letras» como en los que vienen «de ciencias». Su objetivo es facilitar el estudio a todos los que se enfrentan por primera vez a la psicofarmacología. Primeramente, se explican de forma sencilla los conceptos básicos de la farmacología ilustrándolos con ejemplos de psicofármacos y su ...

Franz, Marie Louise Von

Fue una erudita analista junguiana. A la edad de 18 años conoció a Carl Gustav Jung, encuentro decisivo en su vida . En la Universidad de Zúrich estudia lenguas clásicas, literatura e historia antigua. De 1933 a 1935 asiste a las conferencias de Jung sobre psicología moderna y a su seminario psicológico en la Escuela Politécnica de Zúrich. En 1934 comienza su formación...

Castillo Colomer, Javier

Carlos Alexis Chimpén López

La terapia narrativa de White y Epston es una forma apasionante y respetuosa de conversar con las personas acerca de sus problemas para co construir historias de vida diferentes a las que el problema las encaminaba.Desde diferentes disciplinas, la psicología, el trabajo social, la antropología, la educación social, la educación, la medicina, la enfermería, etc., el presente lib...

Leung, Armella

Rator tiene un problemilla con la gestión de sus emociones: no sabe muy bien cómo definirlas y tampoco sabe qué hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art-mella va a enseñarle a reconocer cada emoción para poder controlarla antes de perder los nervios. Técnicas de respiración y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo,...

Leung, Armella

Rator tiene un conflicto doméstico con Renardo: ¡siempre se deja sus calcetines tirados por el salón! ¡Es una situación insostenible! Quizá con la ayuda de Art-mella aprenda algunos trucos para una convivencia más feliz: Puede que sea conveniente que cuide de su jardín interior con más mimo y desde luego, tendrá que practicar las técnicas de comunicación no violenta. Seguramen...

Dehaene, Stanislas

La lectura en papel tiene varios beneficios en comparación con la lectura digital, entre los que se incluyen:Mejora la concentración y la comprensión: Muchas personas encuentran que es más fácil enfocar y comprender lo que están leyendo cuando lo hacen en papel en lugar de una pantalla digital. Además, el papel no emite luz azul que puede afectar la calidad del sueño.Facilita l...

Merino Martínez, Martín

Erika Shershun

Un recurso empoderador y muy necesario para las supervivientes de agresiones sexuales. (Susanne Babbel) Si has sufrido una violación, un abuso, una agresión o un trauma sexual, tal vez sientas que has perdido el sentido de tu propia identidad. Es posible que tengas dificultades para establecer límites o para entablar relaciones sexuales satisfactorias. Y, en ocasiones, incluso ...

Urra Portillo, Javier

Este libro aborda síndromes, trastornos, enfermedades mentales. Describe síntomas, alteraciones, desequilibrios y entidades clínicas. Analiza las dinámicas de interacción entre la genética, causas biológicas, contexto. Revisa las afecciones en las distintas edades de la vida. Incide en la prevención, los tratamientos y las pautas para recobrar la salud, o al menos mejorarla...

Bret Weinstein, Heather Heying / Weinstein, Bret / Heying, Heather

Un análisis sobre la desconexión entre el mundo moderno y nuestra evolución, ofreciendo soluciones prácticas. 384 páginas.La mirada de Luces: Un enfoque provocador que invita a reflexionar sobre nuestra vida moderna y su relación con la evolución. ...

Edward De Bono / Bono, Edward De

Considerado por muchos como el más ilustre de los pioneros en la enseñanza directa de los mecanismos mentales, el doctor Edward De Bono se erigió como una autoridad mundial en todo lo concerniente al pensamiento creativo.Suyos son muchos de los conceptos relativos al tema que han pasado a ocupar un lugar irremplazable en nuestro lenguaje cotidiano.Y suyos son también algunos de...

Jorba, Nuria

Ensayo sobre relaciones de pareja de Nuria Jorba. Explora los nuevos modelos relacionales y cómo construir vínculos saludables. 272 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes desean entender y mejorar sus relaciones amorosas en un mundo cambiante ...

Aa.vv / Vázquez González, Fernando Lino / Blanco Seoane, Vanessa / Otero Otero, Patricia

"El estrés forma parte de nuestro día a día, pero en cantidades excesivas puede agotar nuestras reservas de energía, minar nuestra salud e incluso acortar nuestra vida. Esta guía ofrece un tratamiento psicológico innovador que recoge estrategias eficaces, respaldadas por la investigación empírica, para contrarrestar los efectos dañinos del estrés, restablecer el equilibrio físi...

Fosslien, Liz / Duffy, Mollie West

Todos sabemos lo que se siente cuando las emociones nos superan en el lugar de trabajo (desde los celos hasta la inseguridad, pasando por la ansiedad e incluso el pánico) sin tener ninguna guía que nos ayude a lidiar con ellas de forma eficaz. Pero también sabemos que ignorar o reprimir lo que sentimos va en detrimento de la salud, la felicidad y la productividad. Este libro os...