Zen Verdadero

Serafín Murillo

¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La mayoría de los mensajes que rodean a la diabetes tienden a culpabilizarte.La glucosa es solo la parte visible de un proceso que empieza mucho antes del diagnóstico y en el que intervienen las hormonas, la información que recibes y, en definitiva, todo lo que te rodea...

Nardone, Giorgio

Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra de Giorgio Nardone explora enfoques psicoterapéuticos para resolver problemas de miedo y fobias. Con 304 páginas, es un recurso valioso para profesionales y lectores interesados.La mirada de Luces: P ...

Allen Carr

Un método para mejorar la calidad del sueño sin prohibiciones, basado en la comprensión de los mecanismos del insomnio. 304 páginas.La mirada de Luces: Una guía práctica para quienes buscan recuperar el sueño reparador de manera efectiva. ...

Santandreu, Rafael

Rafael Santandreu ofrece soluciones prácticas para combatir el insomnio, revelando que muchos casos son psicológicos. Un libro de 216 páginas que promete ayudar a dormir mejor.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan una solución efectiva y sin ...

Dra. Sam Akbar

Siete lecciones esenciales de La Odisea: una historia atemporal sobre la fortaleza frente a la adversidad, la resiliencia y la importancia de no perder nunca de vista tus objetivos¿Quién eres? ¿Cómo puedes ser quien quieres ser? ¿Cómo tratas a quienes te rodean? ¿Qué es lo que realmente importa? Mentalidad Odisea traduce la sabiduría ancestral de la épica clásica de Homero en u...

De Las Cases, Zoe

Un diario de colores y emociones que invita a explorar Tokio a través de la creatividad. 92 páginas.La mirada de Luces: Perfecto para quienes buscan una experiencia artística y relajante. ...

Deshimaru, Taïsen

Una enseñanza auténtica de un maestro Zen que incluye textos sagrados y prácticas de meditación. 240 páginas sobre Tao y Zen.La mirada de Luces: Para quienes buscan profundizar en la meditación y la práctica del Zen de manera auténtica. ...

Deshimaru, Taïsen

Deshimaru, Taïsen

En esta guía esencial para penetrar en el pensamiento del maestro Dogén se presentan por primera vez en Occidente sus textos fundamentales, los cuales mantienen su vigencia y son un compañero espiritual de gran valor.Traducidos y comentados por el maestro Taisen Deshimaru, y recopilados y presentados por su discípula Reiko Taiku, monja budista, estos textos contienen la esencia...

Deshimaru, Taïsen

Selección de anécdotas sobre el Maestro Deshimaru, recopiladas por. discípulos españoles y cuentos transcritos literalmente tal y como fueron oídos en la enseñanza oral que él impartía durante el zazen. ...

Deshimaru, Taïsen

El Zen y las Artes Marciales permiten al individuo sobrepasar su propia fuerza y reconciliar meditación y acción. Esta obra constituye lo esencial de la enseñanza del Maestro Taisen Deshimaru sobre las relaciones del Zen y de las artes marciales, y se reviste así de un verdadero aprendizaje de la vida y de la muerte. ...

Deshimaru, Taïsen