YOGA

YOGA

INTRODUCCIÓN A LOS PRINCIPIOS Y LA PRÁCTICA DE UNA ANTIQUÍSIMA TRADICIÓN

FEUERSTEIN, GEORG / GEORG FEUERSTEIN

16,00 €
IVA incluido
🚚 Llegada en 2/3 días
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2021
Ubicación
⬆️SALUD
ISBN:
978-84-08-22992-6
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
16,00 €
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El objetivo de esta perspectiva general de los fundamentos del yoga —entendido no solo como un sistema de ejercicios, sino como una tradición espiritual madura— es proporcionar a los que quieran iniciarse en su estudio conocimientos más amplios y profundos. El libro presenta todos los elementos básicos de esta antigua disciplina y filosofía de la India e incluye traducciones recientes de extractos de las escrituras.

Larry Payne es el director y diseñador del currículum académico del Yoga Therapy Rx de la Universidad Loyola Marymount, una de las más prestigiosas de Estados Unidos en esta materia.

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