YOGA. LAS POSICIONES ESENCIALES

YOGA. LAS POSICIONES ESENCIALES. ENCUADERNACION ARTESANA

Editorial:
SUSAETA EDICIONES, S.A.
Año de edición:
Materia BIC
Gimnasia
ISBN:
978-84-9928-332-6
Páginas:
96
Encuadernación:
Cartoné
Disponibilidad:
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El yoga es un instrumento de perfeccionamiento individual que proporciona las técnicas necesarias para conseguir un sentimiento de realización, de armonía consigo mismo y con el medio que nos rodea. En este libro, perfecto para regalo, se explican y detallan las posturas más comunes (en pie, sentado, equilibrio de brazos, flexiones...) para poder practicarlas a diario.