YOGA. ANATOMÍA Y POSTURAS

YOGA. ANATOMÍA Y POSTURAS

ANATOMÍA Y POSTURAS

VIGUÉ, JORDI / ZUMÁRRAGA, A. / GUTTMANN, P. / ASKLEPIOS MEDICAL ATLAS (Ilustración)

14,96 €
IVA incluido
Entrega en 24/48h
Editorial:
SUSAETA EDICIONES, S.A.
Año de edición:
2019
Materia BIC
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
ISBN:
978-84-9928-487-3
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
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Para practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro consiste en que, junto con las ilustraciones precisas para la realización de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, a fin de saber los elementos sobre los que se está trabajando.

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