VIVIR SIN DEPRESIÓN

VIVIR SIN DEPRESIÓN

VIVIR SIN DEPRESIÓN

AROS, CLAUDIO

9,90 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
OCÉANO AMBAR
Año de edición:
2005
Materia
Bienestar
Ubicación
B-5300
ISBN:
978-84-7556-359-6
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Ambar
9,90 €
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

La depresión es un «ladrón» qué roba energía a quienes la padecen y también a familiares y amigos. La persona depresiva queda encerrada en un círculo vicioso de pensamientos y actitudes negativas que le roban la ilusión y vitalidad. Comprender los procesos que provocan estos estados de ánimo es clave para su solución. La incidencia de estados depresivos en la población urbana es cada vez más alarmante. Sé calcula que en el año 2020 serán el segundo motivo de baja laboral en el mundo. En este libro se analizan las causas y los tratamientos más efectivos para cada caso, prestando especial atención a las terapias naturales y remedios libres de efectos secundarios nocivos. Es, además, una guía clara y útil para quienes quieran conocer mejor todo lo relacionado con esa «zona oscura» y su solución.

Artículos relacionados

  • AUTÉNTICA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte. Amar tus diferencias. Honrar tu historia.Romper patrones. Soltar miedos aprendidos. Cuestionar creencias. Descubrir lealtades familiares. Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan t...
    En stock

    21,90 €

  • QUERIDA MAMÁ: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Da voz a la niña que fuiste en tu relación madre-hija y haz las paces con tu presente. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener? ¿En algún momento te has se...
    En stock

    19,95 €

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN LIMITADA)
    SHARMA, ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian...
    En stock

    14,96 €

  • ALGO MÁS QUE EL BOSQUE
    GANE, MIGUEL
    Una conmovedora historia ilustrada para todas las edades sobre la superación de los miedos y la capacidad indomable de la naturaleza para sanar las heridas. Un niño se pierde en el bosque. Allí residen todos sus miedos. Allí se esconden peligros inimaginables. Pero… ¿Y si el bosque significara mucho más? ¿Y si allí residiera la esperanza y la amistad? ¿Acompañarías al niño per...
    En stock

    17,95 €

  • CÓMO APRENDÍ A VERME BONITA
    CAPARROS, BERTA
    ¿Cómo responden nuestro cuerpo y nuestro cerebro a un hecho traumático? Una historia transformadora sobre el poder de la autoestima. Escribo este libro para contar (y contarme) mi verdad; para liberarme de esa sensación de caos, para que las palabras me ayuden a reconciliarme con mi pasado y conmigo misma. Si tú también has sufrido, espero que este libro te ayude y te recuerde ...
    En stock

    17,95 €

  • EL ARTE DE SER MEDIOCRE
    GURBINDO, MAIALEN
    «El arte de ser mediocre es la destreza de aceptar todas tus rarezas. No es quererte con todo. Es quererte pese a todo» «Me gustaría hacer una reflexión positiva sobre esa persona autodestructiva que vive dentro de mí, pero no la tengo. Ojalá desaparecieras para siempre. Mientras tanto, intento seguir haciendo cosas que quiero, pese a mí... Aceptar que soy mediocre, apoderarme ...
    En stock

    20,90 €

Otros libros del autor

  • QUÉ PUEDE HACER POR MÍ LA PSICOLOGÍA?
    AROS, CLAUDIO
    El término «psicología» significa etimológicamente`la ciencia del alma: Desde que los primeros sabios griegos empezaron a indagar tan asombrosos como llenos de posibilidades curativas. Esta valiosa guía reúne por primera vez la sabiduría de las principales terapias tanto las`oficiales`como las alternativas­para entender nuestra mente, superar los estados negativos y poner rumbo...
    Agotado

    15,90 €

  • LA INTELIGENCIA DE MI HIJO
    AROS, CLAUDIO
    ¿Qué es la inteligencia? ¿Es hereditaria o se puede desarrollar? ¿Cómo podemos estimular la inteligencia de nuestros hijos? Estas preguntas suelen inquietar a los padres, ya que están convencidos que un niño inteligente tendrá éxito en los estudios y en la carrera profesional. Aunque eso no siempre sea cierto, sí podemos afirmar que las personas inteligentes se desenvuelven en ...
    Agotado

    16,90 €

  • ¡AL ATAQUE!
    AROS, CLAUDIO
    Nos guste o no, el conflicto está presente en todas nuestras acciones, porque forma parte esencial del ser humano. Este libro aúna la sabiduría de los grandes guerreros y estrategas de Oriente para afrontar los problemas y obstáculos del día a día. Para ello contamos con las enseñanzas de Sun Tzu autor del original El arte de la guerra, así como las de maestros tan lúcidos como...
    No disponible

    10,90 €

  • DIAGRAMAS MENTALES
    AROS, CLAUDIO
    Descatalogado

    12,90 €