Vivir sin Depresión

Fernandez, Airam

Aguilar

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud.. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, si...

Pedro Vivar

Lunwerg

Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: que pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y muestra cómo, en la práctica, el pensamiento consciente suele llegar tarde a decisiones que ya han sido tomad...

Curro Cañete

Booket

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos....

Marta Camín

Crossbooks

La moda no debería imponerte un molde... Debería ayudarte a (re)conocerte.Este libro se va a convertir en tu mejor amiga y confidente. Prepárate para iniciar un viaje de autoestima, estilo y autodescubrimiento donde la ropa deja de ser una obligación para volver a convertirse en un juego. No se trata de encajar dentro de un canon imposible, sino de entenderte, expresarte y quer...

Mercè Conangla / Jaume Soler / Merce Conangla / Jaume Soler

Diana

Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos? incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanza a una velocidad vertiginosa, apenas nos detenemos a preguntarnos qué está ocurriendo con nuestra propia conciencia.En Conciencia artificial, Jaume Soler y Mercè Cona...

Nedra Glover Tawwab

Diana

Toda relación importante es un delicado ejercicio de equilibrio. Si damos demasiado, corremos el riesgo de perdernos. Si nos protegemos demasiado, acabamos aislándonos y renunciando a la cercanía que también necesitamos.En Dependencia sana, Nedra Glover Tawwab, autora de Cuestión de límites y una de las grandes referentes internacionales en relaciones, límites y salud emocional...

Aros, Claudio

Océano Ambar

El término «psicología» significa etimológicamente`la ciencia del alma: Desde que los primeros sabios griegos empezaron a indagar tan asombrosos como llenos de posibilidades curativas. Esta valiosa guía reúne por primera vez la sabiduría de las principales terapias tanto las`oficiales`como las alternativas­para entender nuestra mente, superar los estados negativos y poner rumbo...

Aros, Claudio

Océano Ambar

¿Qué es la inteligencia? ¿Es hereditaria o se puede desarrollar? ¿Cómo podemos estimular la inteligencia de nuestros hijos? Estas preguntas suelen inquietar a los padres, ya que están convencidos que un niño inteligente tendrá éxito en los estudios y en la carrera profesional. Aunque eso no siempre sea cierto, sí podemos afirmar que las personas inteligentes se desenvuelven en ...

Aros, Claudio

Océano Ambar

Nos guste o no, el conflicto está presente en todas nuestras acciones, porque forma parte esencial del ser humano. Este libro aúna la sabiduría de los grandes guerreros y estrategas de Oriente para afrontar los problemas y obstáculos del día a día. Para ello contamos con las enseñanzas de Sun Tzu autor del original El arte de la guerra, así como las de maestros tan lúcidos como...

Aros, Claudio

Océano Ambar