Vivir con Serenidad. 365 Consejos

Curro Cañete

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos....

Marta Camín

La moda no debería imponerte un molde... Debería ayudarte a (re)conocerte.Este libro se va a convertir en tu mejor amiga y confidente. Prepárate para iniciar un viaje de autoestima, estilo y autodescubrimiento donde la ropa deja de ser una obligación para volver a convertirse en un juego. No se trata de encajar dentro de un canon imposible, sino de entenderte, expresarte y quer...

Pedro Vivar

Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: que pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y muestra cómo, en la práctica, el pensamiento consciente suele llegar tarde a decisiones que ya han sido tomad...

Mercè Conangla / Jaume Soler / Merce Conangla / Jaume Soler

Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos? incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanza a una velocidad vertiginosa, apenas nos detenemos a preguntarnos qué está ocurriendo con nuestra propia conciencia.En Conciencia artificial, Jaume Soler y Mercè Cona...

Nedra Glover Tawwab

Toda relación importante es un delicado ejercicio de equilibrio. Si damos demasiado, corremos el riesgo de perdernos. Si nos protegemos demasiado, acabamos aislándonos y renunciando a la cercanía que también necesitamos.En Dependencia sana, Nedra Glover Tawwab, autora de Cuestión de límites y una de las grandes referentes internacionales en relaciones, límites y salud emocional...

Fernandez, Airam

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud.. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, si...

Ramirez, Patricia

1. **Desarrollo personal empoderador** Descubre cómo liberarte de la dependencia externa y alcanzar tus metas a través del fortalecimiento interno.2. **Autoresponsabilidad y éxito personal** Aprende a asumir la responsabilidad de tus objetivos y emociones para potenciar tu crecimiento y lograr el éxito.3. **Poder de la voluntad y determinación** Explora la fuerza mo...

Ramirez, Patricia

Propuestas para dejar de depender de los demás y alcanzar objetivos personales y profesionales, con herramientas prácticas. 240 páginas.La mirada de Luces: Un manual inspirador para quienes desean tomar el control de su vida y sus metas. ...

Ramirez, Patricia

1. **Aprendizaje de hábitos saludables para mejorar tu calidad de vida** Descubre los doce hábitos fundamentales para potenciar tu bienestar físico y emocional con este libro inspirador y práctico.2. **Fomentando una actitud positiva para alcanzar tus sueños** Aprende a cultivar una mentalidad positiva para enfrentar los desafíos diarios y alcanzar tus metas con determi...

Ramirez, Patricia

1. Administración del tiempo2. Gestión del tiempo3. Planificación personal4. Productividad personal5. Organización del tiempo6. Estrategias para aprovechar el tiempo7. Eficiencia en el uso del tiempo8. Priorización de tareas9. Manejo del tiempo10. Control del tiempo ...

Ramirez, Patricia

¿En qué medida el éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en u...

Ramirez, Patricia

Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y madres no han sentido alguna vez desesperación ante el reto de lidiar con los conflic...