Vida Social: Guía de Supervivencia (Somos Chicas Poderosas)
Cómo Relacionarte con los Demás y no Morir en el Intento
Schausterman, Michelle / Goodwin, Car / Schausterman, Michelle / Goodwin, Cara
Guía para afrontar la ansiedad social y disfrutar de la vida. Incluye consejos de expertas y testimonios. 160 páginas.La mirada de Luces: Ideal para jóvenes que buscan herramientas para enfrentar la ansiedad social con confianza. ...
Sinopsis
Guía para afrontar la ansiedad social y disfrutar de la vida. Incluye consejos de expertas y testimonios. 160 páginas.
La mirada de Luces: Ideal para jóvenes que buscan herramientas para enfrentar la ansiedad social con confianza.
La guía que te ayudará a resolver tus preocupaciones y a disfrutar de la vida al máximo El primer día de clase en una nueva escuela, iniciar una conversación con alguien que quieres que sea tu amigo, apuntarte a una extraescolar y ser la nueva del grupo... ¡Hay tantos momentos difíciles en la vida! A veces, la ansiedad social puede con nosotros: nos pasa a todos. Pero lo bueno es que puedes combatirla. Con consejos de expertas, cuestionarios personalizados y testimonios de otras muchas chicas como tú, esta guía te ayudará a afrontar esos momentos delicados en los que tienes que disculparte, dar las gracias o pedir ayuda a alguien. También descubrirás herramientas para aprender a hablar con alguien que acabas de conocer, a reaccionar ante situaciones incómodas o a perder el miedo a presentar ante toda tu clase, ¡y mucho más!
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