ULTRATRAIL

ULTRATRAIL

COMO CORRER MAS LEJOS PARA CAMBIAR TU VIDA

JORQUERA MESTRES, ALBERT

19,95 €
IVA incluido
Llegada en 2/3 días
Editorial:
LECTIO EDICIONES
Año de edición:
2024
Materia
Deporte
Ubicación
B-1600
ISBN:
978-84-18735-70-7
Páginas:
272
Encuadernación:
Bolsillo
19,95 €
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¿Alguna vez has soñado correr una ultra de 170 km como la Ultra Trail del Mont Blanc? ¿O de 100 km? ¿O la Marathon des Sables de 250 km por el desierto? Pero, ¿sabes por dónde empezar? ¿Cómo entrenarte? ¿Cómo gestionar la estrategia de carrera, el sueño, la alimentación, el miedo, los nervios, los errores, el material...? ¿Cómo llevar el cuerpo al límite sin lesionarte? ¿Cómo se puede aprovechar todo este proceso para aplicarlo en tu día a día? Después de una década corriendo ultratrails, Albert Jorquera ha encontrado muchas de estas respuestas. «Un viaje en forma de libro en el cual espero entretenerte, hacerte reflexionar y demostrarte cómo correr más lejos puede cambiar tu vida. Puede parecer que solo sea un libro sobre deporte en el que cuento mi historia, pero en realidad es un libro sobre ti, sobre aquello que tú eres capaz de hacer y puedes llegar a vivir. Y espero que te inspire, y que un día mires atrás y pienses: esta aventura que es la vida ha valido la pena.» Prólogo de Kilian Jornet

Albert Jorquera Mestres. Nacido en Vilanova i la Geltrú (1976), es licenciado en periodismo por la Universitat Autònoma de Barcelona. Apasionado del deporte, encaminó su carrera hacia esta especialidad y, justo después de licenciarse, entró a trabajar en el Mundo Deportivo y en el Diari de Vilanova. También ha colaborado en diversos medios, como Onda Cero, la Cadena SER o RAC1, siempre en temas o secciones deportivos. Además, ha jugado en la División de Honor de hockey patines y a fútbol antes de empezar a correr. Lo hizo por asfalto, pero cuando probó la montaña ya no hubo vuelta atrás. Desde entonces, ha hecho algunas de las ultras más importantes y duras del planeta, como la Ultratrail del Mont Blanc.

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