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Tu Terapeuta de Bolsillo

Tu Terapeuta de Bolsillo

Libérate de Viejos Patrones y Transforma tu Vida

Annie Zimmerman

1. Psicoterapeuta Annie Zimmerman2. Crecimiento personal3. Patrones de comportamiento4. Terapia emocional5. Salud mental6. Desbloqueo personal7. Cambio de vida8. Conciencia emocional9. Relaciones saludables10. Búsqueda de respuestas ...

Editorial:
Diana
Año de edición:
2024
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-1119-175-3
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
21,95 €
IVA incluido
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Sinopsis

1. Psicoterapeuta Annie Zimmerman
2. Crecimiento personal
3. Patrones de comportamiento
4. Terapia emocional
5. Salud mental
6. Desbloqueo personal
7. Cambio de vida
8. Conciencia emocional
9. Relaciones saludables
10. Búsqueda de respuestas

Todos los días, la conocida psicoterapeuta Annie Zimmerman recibe a sus pacientes en su consulta privada en Londres. Sus pacientes llegan a ella con problemas, y todos están comprometidos con su crecimiento personal, con hacer cambios? aunque casi todos se quedan atascados en las mismas preguntas: ¿por qué no puedo dormir? ¿Por qué sigo volviendo una y otra vez a esa relación poco sana? ¿Por qué pierdo los estribos? ¿Cuál es mi problema? El asunto es, dice Zimmerman, que no existe tal problema. El verdadero quid de la cuestión es que la mayoría de personas se están haciendo las preguntas incorrectas.
En Tu terapeuta de bolsillo, esta experimentada psicoterapeuta y divulgadora ayuda a sus lectores a adentrarse en su pasado para identificar patrones antiguos y poco saludables y les enseña cómo desbloquearse en el presente. El libro combina herramientas prácticas y muy efectivas con anécdotas de sus sesiones en el estilo cálido y lleno de empatía que la caracteriza en su práctica profesional. Zimmerman cree firmemente ?y sus cientos de seguidores lo corroboran cada día? que si aprendemos a desentrañar las raíces de nuestro sufrimiento podremos cambiar de forma significativa y permanente nuestra vida. Y todo empieza por saber hacernos las preguntas adecuadas.
Un kit de herramientas brillante y necesario para todos aquellos que quieren liberarse de patrones antiguos y dar la bienvenida a una vida llena de conciencia y conexión. Una obra de obligada lectura en el ámbito de la psicología.

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