Tu Cuerpo Manual de Instrucciones
Para Conocerlo, Cuidarlo y Disfrutarlo
Juan Antonio Corbalan
Nuestro cuerpo funciona como una máquina compleja y perfecta, si sabemos cuidarla. Este libro nos irá mostrando cada una de las piezas que la componen explicándonos cómo funcionan nuestros órganos, qué problemas o enfermedades pueden afectarlos y qué consejos debemos seguir para mantenerlos en perfectas condiciones. Unas tablas de ejercicios y cuatro dietas especializadas compl...
Sinopsis
Nuestro cuerpo funciona como una máquina compleja y perfecta, si sabemos cuidarla. Este libro nos irá mostrando cada una de las piezas que la componen explicándonos cómo funcionan nuestros órganos, qué problemas o enfermedades pueden afectarlos y qué consejos debemos seguir para mantenerlos en perfectas condiciones. Unas tablas de ejercicios y cuatro dietas especializadas completan este «manual de instrucciones» para mantenernos sanos y en forma.
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