Tratado General de Fútbol. Guía Práctica de Ejercicios de Entrenamiento
Tratado General de Fútbol
Castelo,Santiago / Castelo, Jorge F.f.
Manual con más de 1000 ejercicios para entrenamientos de fútbol. 1012 páginas. Editorial Paidotribo.La mirada de Luces: Esencial para entrenadores que buscan optimizar el rendimiento de sus equipos. ...
Sinopsis
Manual con más de 1000 ejercicios para entrenamientos de fútbol. 1012 páginas. Editorial Paidotribo.
La mirada de Luces: Esencial para entrenadores que buscan optimizar el rendimiento de sus equipos.
Este Tratado general de fútbol desarrolla la teoría general del juego y presenta más de 1000 ejercicios con ilustraciones para realizar entrenamientos específicos que respondan a la realidad competitiva de cada equipo.
El libro se divide en cuatro partes fundamentales. En la primera se estudia la organización sistemática del juego a través de cinco vertientes básicas: las fases, la estructura, los métodos, los principios y los factores. Luego, en la segunda parte se analiza la unidad lógica de la estructuración y programación del entrenamiento reflexionando sobre los siguientes aspectos del ejercicio: los fundamentos, los principios de aplicación y la eficacia. A continuación la tercera parte se dedica a la concepción y organización práctica de los ejercicios de entrenamiento estableciendo una taxonomía que presenta tres niveles de ejercicios: los de preparación general, los generales de preparación específica y los específicos. Por último, en la cuarta parte, se desarrollan los aspectos más importantes para la orientación y preparación de los equipos para la competición; para ello se presenta una planificación que analiza, define y sistematiza los diferentes aspectos y operaciones inherentes a la construcción y al desarrollo de un equipo.
Jorge Castelo es profesor de Metodología del entrenamiento de fútbol en la Faculdad de Motricidad Humana de la Universidad Técnica de Lisboa.
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