Transformar la Ira en Calma Interior
Transformar la Ira en Calma Interior
George, Mike
Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Y aunque a la mayoría de nosotros nos guste la idea de perdonar a los demás, a menudo no nos resulta fácil hacerlo, sobre todo cuando el que nos ha hecho daño es una persona muy próxima e íntima. Sin embargo, todos somos capaces de emprender el viaje de la destructora ira al perdón y la paz interior, que resta...
Sinopsis
Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior. Y aunque a la mayoría de nosotros nos guste la idea de perdonar a los demás, a menudo no nos resulta fácil hacerlo, sobre todo cuando el que nos ha hecho daño es una persona muy próxima e íntima. Sin embargo, todos somos capaces de emprender el viaje de la destructora ira al perdón y la paz interior, que restablece la armonía. Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira. Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela la profunda perspectiva espiritual de la ira como una emoción incendiaria , y nos ofrece el mejor remedio para eliminarla. Éstas son algunas de las preguntas esenciales que el autor nos lleva a plantearnos: Por qué la ira constituye literalmente una especie de locura. Cómo disipar la ira y otras emociones negativas. Por qué la paz interior es el estado más profundo y pleno que podemos experimentar. Cómo encontrar la paz interior y recurrir a ella dondequiera que estemos. Cuáles son las verdaderas causas por las que nos sentimos dolidos.
Comentarios
Sé el primero en comentar este libroArtículos relacionados
Otros libros del autor
