AL ADIB MENDIRI, MIRIAM / AL ADIB MENDIRI, DRA. MIRIAM
1. **Desarrollo sexual en la adolescencia**
Descubre cómo abordar los cambios físicos y emocionales que experimentas en la etapa de la adolescencia, incluyendo la menstruación y la exploración sexual de forma natural y sin tabúes.
2. **Construcción de vínculos saludables**
Explora la importancia del consentimiento, el respeto y la comunicación en tus relaciones, aprendiendo a identificar y fomentar vínculos sanos basados en el mutuo apoyo y la confianza.
3. **Empoderamiento sexual y autoestima**
Descubre herramientas prácticas para fortalecer la autoestima, promover la autonomía y la toma de decisiones conscientes en temas relacionados con la sexualidad y el placer.
4. **Psicología del placer y bienestar**
Explora conceptos clave relacionados con el placer sexual, el bienestar emocional y la importancia de vivir una sexualidad plena y satisfactoria basada en el respeto propio y ajeno.
5. **Educación sexual integral y respetuosa**
Aprende sobre la importancia de una educación sexual completa y basada en el respeto, abordando temas relevantes de manera informativa y facilitando la comprensión a través de ilustraciones detalladas.
6. **Desmitificando tabúes sobre la sexualidad**
Aborda de manera abierta y respetuosa temas tabúes como el porno, la masturbación, la virginidad y el placer sexual, ofreciendo información veraz y de calidad para promover una visión más libre y segura de la sexualidad.
¿Quieres hablar de sexualidad sin miedo, sin tabúes y con mucha naturalidad? Seguramente alguna vez hayas tenido preguntas sobre los cambios por los que está pasando tu cuerpo durante la adolescencia, sobre la menstruación, la masturbación, la virginidad… y también sobre el consentimiento, los vínculos sanos, el porno o el placer. Con este libro, podrás dar respuesta a estas y muchas otras dudas y aprender todo lo que necesitas saber sobre tu cuerpo y tu sexualidad para vivir libremente, sin miedo y sin presiones. ¿Qué encontrarás en este libro? -Información sobre sexualidad explicada con respeto y naturalidad. -Contenido contrastado y de calidad de la mano de la Dra. Miriam Al Adib, ginecóloga, obstetra, docente y escritora. -Herramientas y recursos prácticos para trabajar la autoestima y la educación sexual. -Ilustraciones para facilitar la comprensión y hacer la lectura más ágil.
Es ginecóloga y obstetra de profesión con ejercicio profesional desde 2002.
Combina su trabajo como ginecóloga con el de profesora de Máster de sexología, imparte cursos para profesionales, es además conferenciante en congresos y jornadas, divulgadora a través de diversos medios, y facilitadora de talleres sobre temas relativos a la salud la femenina desde una perspectiva biopsicosocial y de género.
Hija de padre sirio y madre española, nació en Almendralejo (Badajoz), y es madre de cuatro hijas.
