Saltar al contenido principal
Tengo un Plan: lo que ellos Saben y tú no

Tengo un Plan: lo que ellos Saben y tú no

39 Principios para Crear una Vida con Resultados y Ser Feliz

Begueria, Sergio / Dominguez, Juan / Begueria Sergio / Domínguez, Juan

Guía práctica para mejorar tu salud física y mental, relaciones y economía. 224 páginas. Editorial Debolsillo.La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan herramientas prácticas para transformar su vida diaria. ...

Editorial:
Debolsillo
Año de edición:
2026
Materia:
Bienestar
ISBN:
978-84-663-8940-2
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CLAVE
11,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Guía práctica para mejorar tu salud física y mental, relaciones y economía. 224 páginas. Editorial Debolsillo.

La mirada de Luces: Ideal para quienes buscan herramientas prácticas para transformar su vida diaria.

DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.La crítica ha dicho: «No hace mucho se cruzaron en mi camino Sergio y Juan. El principal motivo de admiración que tengo hacia ellos es su capacidad para mostrarme cómo transitar por el camino menos frecuentado».
José Elías«Tienen una capacidad única para soñar en grande. Y te contagian».
Borja Vilaseca

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

El Poder de Confiar en Ti

El Poder de Confiar en Ti

Curro Cañete

El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el camino que todos y todas debemos transitar con la ayuda del poder de confiar en nosotros mismos....

✅ Disponible

10,95 €

La Conciencia Artificial

La Conciencia Artificial

Mercè Conangla / Jaume Soler / Merce Conangla / Jaume Soler

Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos? incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanza a una velocidad vertiginosa, apenas nos detenemos a preguntarnos qué está ocurriendo con nuestra propia conciencia.En Conciencia artificial, Jaume Soler y Mercè Cona...

✅ Disponible

21,95 €

Inteligencia Orgánica

Inteligencia Orgánica

Pedro Vivar

Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: que pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y muestra cómo, en la práctica, el pensamiento consciente suele llegar tarde a decisiones que ya han sido tomad...

✅ Disponible

19,90 €

Vístete para Quererte

Vístete para Quererte

Marta Camín

La moda no debería imponerte un molde... Debería ayudarte a (re)conocerte.Este libro se va a convertir en tu mejor amiga y confidente. Prepárate para iniciar un viaje de autoestima, estilo y autodescubrimiento donde la ropa deja de ser una obligación para volver a convertirse en un juego. No se trata de encajar dentro de un canon imposible, sino de entenderte, expresarte y quer...

✅ Disponible

18,95 €

Dependencia Sana

Dependencia Sana

Nedra Glover Tawwab

Toda relación importante es un delicado ejercicio de equilibrio. Si damos demasiado, corremos el riesgo de perdernos. Si nos protegemos demasiado, acabamos aislándonos y renunciando a la cercanía que también necesitamos.En Dependencia sana, Nedra Glover Tawwab, autora de Cuestión de límites y una de las grandes referentes internacionales en relaciones, límites y salud emocional...

✅ Disponible

21,95 €

Los 12 Trabajos de Hércules para la Supervida

Los 12 Trabajos de Hércules para la Supervida

Fernandez, Airam

Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud.. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, si...

✅ Disponible

22,90 €

Otros libros del autor

Os He Querido Tanto

Os He Querido Tanto

Domínguez, Juan

Narrativa que explora la vida sentimental con humor y reflexión. 205 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan una lectura que combine humor y profundidad emocional. ...

Entrega 3/5 días

22,00 €

Éticas del Cuerpo

Éticas del Cuerpo

Domínguez, Juan

Con una historia de siglos a sus espaldas, el teatro parece un medio demasiado sólido para una modernidad líquida. Siguiendo una metodología iniciada en Políticas de la palabra, se presentan aquí textos de creadores tan diversos como Juan Domínguez, Marta Galán y Fernando Renjifo. El objetivo del estudio preliminar, como de las conversaciones con los creadores, no es únicamente...

❌ Agotado

16,00 €