Este libro es una guía para el autoaprendizaje de la técnica de autoterapia conocida con el nombre de Tapping, que está desempeñando un papel cada vez más importante en la psicoterapia, el coaching y las terapias para el tratamiento de traumas. Esta técnica de autoterapia que consiste en combinar pequeños golpes en puntos d e acupuntura del cuerpo con palabras de autoaceptación para así ayudar a superar bloqueos emocionales y alcanzar un mayor grado de bienestar
Michael Bohne es doctor en Medicina en la especialidad de Psiquiatría y Psicoterapia y renombrado formador en Psicología Energética o PEP (Prozessorientierte Energetische Psychologie), que en el mundo hispanohablante se conocen con los nombres de EFT (Energy Freedom Techniques), Técnica de Liberación Emocional, Terapia del Campo del Pensamiento, o simplemente como tapping («golpeteo»).Bohne ofrece charlas y talleres sobre el miedo escénico y la optimización del rendimiento en diferentes escuelas superiores de música. También ejerce de coach para diferentes empresas, moderadores de televisión y radio, músicos de orquesta y cantantes de ópera. Su propósito es eliminar el componente místico de las técnicas del tapping y hacerlas accesibles a la investigación científica.
