Taichí
Aa.vv. / Davies, Kim
Guía sobre el arte marcial tradicional del taichí, con instrucciones para 37 posturas. 224 páginas.La mirada de Luces: Una invitación a la calma y la concentración a través del movimiento y la meditación. ...
Sinopsis
Guía sobre el arte marcial tradicional del taichí, con instrucciones para 37 posturas. 224 páginas.
La mirada de Luces: Una invitación a la calma y la concentración a través del movimiento y la meditación.
El taichí, arte marcial tradicional de la antigua China centrado en la suavidad y consciencia interior. Esta guía le proporciona instrucciones clara para las 37 posturas de dicha forma. Además contiene ejercicios básicos para la preparación física y mental y relata la historia de esa "meditación en movimiento"
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