SOS... SUFRO FÁTIGA CRÓNICA

SOS... SUFRO FÁTIGA CRÓNICA

SOS... SUFRO FÁTIGA CRÓNICA

MIRÓ MORALES, ELENA

20,50 €
IVA incluido
🚫 Descatalogado
Editorial:
PIRÁMIDE
Año de edición:
2007
Materia
Psicología General
Ubicación
A3-2700
ISBN:
978-84-368-2166-6
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SOS. Psicología útil
20,50 €
IVA incluido
🚫 Descatalogado
Añadir a favoritos

¿Qué es el síndrome de fatiga crónica? Evaluación del síndrome de fatiga crónica. ¿Cómo se trata el síndrome de fatiga crónica? Filmografía relacionada con el síndrome de fatiga crónica. Información de interés. Direcciones de interés en España. Anexo: Escala de Fibrofatiga.

El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una enfermedad compleja que, como su propio nombre indica, se caracteriza fundamentalmente por la presencia de fatiga inexplicable, persistente y muy incapacitante. Se trata de un tipo de fatiga que no desaparece con el descanso y que puede empeorar con la actividad física o mental, y además está acompañada de otros muchos síntomas específicos que varían de una persona a otra. Todas estas dificultades afectan a la calidad de vida global de las personas que padecen este síndrome, para las que enfrentarse cada día a este problema representa un gran reto.
Este libro contribuye a clarificar algunas dudas sobre este trastorno, las causas de su aparición, el modo en que se efectúa su diagnóstico y evaluación, y las estrategias que se emplean para su tratamiento. Además, ofrece a las personas que lo padecen técnicas para aprender a manejar los altibajos en su estado de ánimo, sus dificultades para conciliar el sueño y los problemas de fatiga y funcionamiento cotidiano. Al final de la obra se incluye información de interés sobre asociaciones, libros y recursos acerca del síndrome de fatiga crónica.

Elena Miró es profesora de la Universidad de Granada y cuenta con una amplia experiencia clínica e investigadora en el área del sueño.

Artículos relacionados

  • LA ESENCIA DE LA COMUNICACIÓN NOVIOLENTA
    ROSENBERG, MARSHALL B.
    Marshall B. Rosenberg dedicó décadas a escribir y enseñar los principios y la aplicación de la Comunicación NoViolenta y su estilo directo, íntimo, poderoso y lleno de humor llegó a miles de personas en todo el mundo por medio de incontables talleres y d ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    22,90 €

  • MANUAL PARA MUJERES PARA LA GESTIÓN DE LA IRA
    CATALANO, JULIE
    Comprende, trabaja y controla tu ira gracias a esta práctica estrategia de cinco pasos. Cuando las mujeres deciden abordar sus problemas de gestión de la ira, a menudo lo hacen con sentimientos de vergüenza o arrepentimiento, pero empezar a trabajar el tema es un valiente primer paso. Manual para mujeres para la gestión de la ira proporciona un plan práctico que te ayudará a c...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    15,00 €

  • TU HISTORIA DE VIDA
    ZEGERS DE BEJIL, KARINA
    ¿Y si cada momento de tu vida fuera un hilo en una gran trama invisible? ¿Quieres descubrirla? Pues te invito a escribir tu biografía.De esa forma comprobarás que nada ha ocurrido por casualidad en tu vida: las alegrías, los retos, los encuentros y hasta las pérdidas forman parte de un delicado tejido, como si los ángeles hubieran ido entrelazando cada experiencia para mostrart...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    17,90 €

  • MANUAL PARA HOMBRES PARA LA GESTIÓN DE LA IRA
    KARMIN, AARON
    ESTRATEGIAS Y HABILIDADES PARA UNA GESTIÓN CONSTRUCTIVA DE LA IRA Si este libro ha captado tu atención, probablemente se deba a que la ira ha afectado a tu vida y a tus relaciones. Tal vez hayas perdido el trabajo, la pareja o una amistad. . . puede que tu ira te esté impidiendo ser tan feliz y tener tanto éxito como te mereces. En este moderno y práctico manual diseñado...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    15,00 €

  • SUPERA LA PREOCUPACIÓN Y LA ANSIEDAD
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    9,95 €

  • NEUROCIENCIA DE LA CONCIENCIA
    CHANES, LORENA / G. SÁNCHEZ / ARANA, JUAN / MURILLO, JOSE IGNACIO / BERNÁCER, JAVIER / EMANUEL GARCÍA, PABLO / GÓMEZ PILAR, JAVIER / MADIROLAS, GABRIEL / SÁNCHEZ-CAÑIZARES, JAVIER
    Este libro pretende mostrar de manera equilibrada el estado actual de las teorías científicas de la conciencia, poniendo un gran esfuerzo en presentarlas en su contexto histórico y conceptual. El libro presenta dos grandes novedades. Por una parte, la explicación de las teorías científicas de la conciencia para un público culto, pero no especializado, incluyendo los hallazgos c...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    16,50 €