SOMBRAS SUTILES DE BAMBÚ

SOMBRAS SUTILES DE BAMBÚ

LLAURADÓ, ANNA

15,00 €
IVA incluido
Llegada en 2/3 días
Editorial:
TENDENCIAS
Año de edición:
2024
Materia
Salud
Ubicación
⬆️SALUD
ISBN:
978-84-92917-20-4
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
15,00 €
IVA incluido
Llegada en 2/3 días
Añadir a favoritos

«Escribir serena tempestades e ilumina tinieblas. Estas maravillosas chicas se han atrevido a encender esa luz interior, a contemplar sus miedos cara a cara, y el resultado es emocionante, revelador, intenso y muy curativo para todos».ROSA MONTERO«Este libro valiente demuestra el poder de la escritura para comprender y superar los dramas que comprometen la vida. Anna Llauradó ha hecho un ejercicio de gran generosidad».FRANCESC MIRALLESAnna Llauradó, periodista, escritora y guionista, ha diseñado un curso de escritura y autoconocimiento basado en un cuestionario utilizado para definir personajes cinematográficos. Pero sus herramientas también son aplicables a la película de la vida. A lo largo de siete meses, imparte el taller en el Servicio Especializado en Trastornos de la Conducta Alimentaria de Barcelona (Setca), bajo la premisa del poder terapéutico de la escritura como vehículo para expresar y liberar. El grupo de participantes está compuesto por chicas con TCA, enfermedad mental cuya punta del iceberg es la alimentación y que afecta a las mujeres-bambú de esta historia. El bambú pasa años fortaleciendo sus raíces en la oscuridad para, de repente, emerger hacia la luz y crecer más de treinta metros en pocas semanas. Las protagonistas de este libro llevan tiempo echando raíces sin que nadie lo vea, tejiendo historias reales compartidas desde la sinceridad y la lucha diaria por recuperar la autoestima.El libro retrata, con sencillez y autenticidad, la vida de estas jóvenes y muestra cómo, a través de los ejercicios propuestos, se crea un clima de apertura, confianza, conexión y complicidad que les permite explorar nuevos horizontes y descubrir una puerta a la libertad.

Artículos relacionados

  • CÓMO INVERNAR
    KARI LEIBOWITZ
    ¿Eres de los que se deprime en invierno? ¿Estás más cansado, de peor humor y más retraído en los meses fríos y oscuros? Cada año, la llegada de esta estación afecta el ánimo de millones de personas en todo el mundo. Y aunque no podemos cambiar los cielos grises y el clima lluvioso, si podemos transformar nuestra manera de vivirlo. Esta es la conclusión a la que llegó la doctora...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    18,95 €

  • MUCHO MÁS QUE EL CORTISOL
    DR. RICHARD MACKENZIE, PETER WALKER
    ¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cómo las hormonas del estrés afectan nuestro metabolismo, peso, fertilidad y riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2.A t...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,95 €

  • MAGNESIO
    PHIL HUGO
    Este mineral participa en el 80% del funcionamiento del metabolismo, incluyendo la producción de energía, la síntesis de proteínas, hormonas y la regulación de las funciones neuromusculares y cardiovasculares. Phil Hugo detalla de forma didáctica las fuentes dietéticas de magnesio, destacando alimentos ricos en este mineral, como frutos secos, semillas, legumbres y verduras de ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    20,95 €

  • MANDALAS ESPECIAL NAVIDAD
    AA. VV.
    Mandalas Especial Navidad es mucho más que un libro para colorear: es una pausa entre tanto ruido, un respiro festivo lleno de magia, formas y mensajes que abrigan el alma. Dentro encontrarás mandalas inspirados en el brillo de las luces, la calidez de los abrazos, los villancicos de fondo y la ilusión de diciembre.Cada página está pensada para conectar con lo que más nos gusta...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    12,95 €

  • SUPERESTIMULADOS
    NICKLAS BRENDBORG
    ¿Por qué no podemos dejar de comer alimentos insanos ni de hacer scroll con el móvil? El biomédico danés Nicklas Brendborg nos revela los mecanismos biológicos que manipulan, entre otros, los fabricantes de alimentos y los gigantes tecnológicos para que consumamos más. La industria alimentaria utiliza a un ejército de investigadores con el fin de conseguir que siempre comamos u...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,90 €

  • LA BIBLIA DE LA LONGEVIDAD
    PETER DIAMANDIS
    Estamos inmersos en una revolución de la esperanza de vida que nos permitirá seguir con vitalidad más allá de los 100 años. Hoy en día los diagnósticos avanzados permiten detectar cualquier enfermedad en su inicio, mientras que las terapias avanzadas en fase de ensayo clínico tienen el potencial de frenar la enfermedad y, al mismo tiempo, ralentizar e incluso revertir el enveje...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,95 €

Otros libros del autor

  • EL SEXO DE LAS HADAS
    LLAURADÓ, ANNA
    1. **Empoderamiento femenino a través de la magia** Descubre cómo las hadas simbolizan la fuerza y ??la libertad de las mujeres para brillar en un mundo que despierta.2. **Exploración de la energía femenina transformadora** Sumérgete en la magia oculta de la energía femenina, poderosa y delicada, que despierta a través de la historia de Vera.3. **Redescubriendo el miste...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    12,00 €

  • TÚ TAMBIÉN PUEDES
    LLAURADÓ, ANNA / GIRÓN FIGUEROLA, MARIA (Ilustración)
    A PARTIR DE 7 AÑOS Más que un cuento: un proyecto educativo para mejorar el mundo Todo empieza con un cuento que habla de un bosque en llamas y de un petirrojo que, gota a gota, intenta apagar, solo, el fuego. Cuando Mía y sus compañeros de clase escuchan esta historia, se dan cuenta de que ellos también pueden ser petirrojos y aportar su gota para mejorar el mundo. ?¿...
    🚚 LLegada en 24/48h

    16,00 €

  • LA REBELIÓN DEL MAR
    LLAURADÓ, ANNA
    Este cuento nos recuerda la belleza y fragilidad del mar a la vez que nos enseña cómo está en nuestras manos salvar nuestro planeta. ¿Te imaginas que no pudieras bañarte nunca más en el mar? ¿Qué harías? Daniel, un niño de doce años, va a pasar dos semanas de vacaciones en la Isla Blanca, una maravilloso lugar en el que disfrutará de dos semanas de convivencias con su ami...
    🚫 No disponible

    15,00 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LOS PÁJAROS
    LLAURADÓ, ANNA
    La revolución de los pájaros narra las peripecias de un gorrión que pide ayuda al bosque porque los pájaros de la ciudad cantan mal a causa de las bocinas de los coches y tienen problemas para encontrar pareja y cortejarla. Los niños ayudarán a los pájaros mediante la intervención de los personajes mágicos por el bien de la Tierra. El espíritu de la Tierra es una colección de ...
    🚫 Descatalogado

    9,50 €

  • TU SEXO ES MI PERFUME
    LLAURADÓ, ANNA
    🚫 Descatalogado

    19,50 €

  • TÚ TAMBIÉN PUEDES
    LLAURADÓ, ANNA
    El mundo es tu casa. Tu primera gran casa. Vives en él, te mueves, respiras... Y depende de ti, de todos, que sea un mundo más agradable. Uno a uno, persona a persona, como Eric o él petirrojo, los protagonistas de este cuento, todos podemos hacer algo, por poco que sea, para ayudar en este planeta. ...
    🚫 Descatalogado

    13,95 €