Sobre el Duelo

Victor Alfaro Santafe

El podólogo deportivo Víctor Alfaro explica todo lo necesario para cuidar los pies de runners y deportistas. El libro aborda temas como anatomía del pie, tipos de pisada, elección de zapatillas, prevención y tratamiento de lesiones frecuentes como la fascitis plantar o las metatarsalgias, relación entre la pisada y dolores de espalda o rodillas, cuidado de la piel y las uñas, u...

Victoria Maizes

El impulso de volver a la homeostasis es el resultado de un antiguo reflejo de recuperación inherente a todos nosotros, capaz de curar desde un resfriado común hasta la diabetes tipo 2, pasando por una intervención quirúrgica. Piensa en él como un botón de reinicio interno: un sistema de respuesta automática que se activa cuando algo va mal.A veces, este proceso es evidente, co...

Stephanie Romiszewski

¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir ?bien??En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el descanso en una fuente constante de presión y obsesión. En un momento en el que vivimos rodeados de métricas, rutinas imposib...

Tony Estruch, Francesc Miralles / Tony Estruch / Francesc Miralles

Todas las personas nacen con un talento natural único, pero muy pocas llegan a descubrirlo y desarrollarlo plenamente.En Geniotipo, Tony Estruch presenta una revolucionaria herramienta de autoconocimiento diseñada para ayudar a cada persona a identificar aquello que la hace diferente y comprender cómo poner ese talento al servicio de una vida más plena, coherente y satisfactori...

Carla Zaplana

El ayuno intermitente ha revolucionado la forma en que entendemos la alimentación, la energía y el bienestar. Pero ¿cómo practicarlo de manera saludable y adaptada a la vida real?En Ayuno intermitente saludable, Carla Zaplana desmonta mitos y ofrece una visión cercana, práctica y accesible sobre una de las tendencias más importantes del bienestar contemporáneo. Lejos de las die...

Daniel Lumera, Immaculata De Vivo / Lumera, Daniel / Vivo, Immaculata De

¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida?En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecimiento personal para demostrar cómo emociones como la compasión, la empatía, la gratitud o el perdón tienen un efecto directo sobre...

Ngozi Adichie, Chimamanda

Una historia sobre la inmigración en EE.UU. a través de los ojos de una estudiante nigeriana. Este libro tiene 616 páginas y es un best seller contemporáneo.La mirada de Luces: Una novela que entrelaza amor y crítica social, perfecta para quienes buscan ...

Ngozi Adichie, Chimamanda

1. Familias disfuncionales en la literatura africana2. Adolescencia y domesticidad en Nigeria3. Cultura y religión en la literatura nigeriana4. Conflictos políticos y sociales en África a través de la literatura5. Represión y libertad en la novela africana contemporánea6. Brujería y religión en la obra de Chimamanda Ngozi Adichie7. Identidad y pérdida de la inocencia en la lite...

Ngozi Adichie, Chimamanda

Novela de Chimamanda Ngozi Adichie, que explora temas contemporáneos. 416 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan una narrativa rica en matices y reflexiones sobre la vida moderna. ...

Ngozi Adichie, Chimamanda

Una colección de cuentos que exploran la identidad y la experiencia de las mujeres nigerianas en el extranjero. 216 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan relatos conmovedores que abordan la identidad y la migración. ...

Ngozi Adichie, Chimamanda

Primera novela de Adichie que narra la vida de Kambili y su familia en un contexto de conflictos en Nigeria. 304 páginas.La mirada de Luces: Para quienes buscan una historia conmovedora sobre la familia y la lucha por la libertad. ...

Ngozi Adichie, Chimamanda

Novela épica de Chimamanda Ngozi Adichie que aborda el conflicto de Biafra en Nigeria. A través de tres personajes, se explora la lucha por la independencia. 544 páginas.La mirada de Luces: Una obra maestra que entrelaza amor y guerra, ideal para quiene ...