SINDROME DE LA IMPOSTURA, EL

SINDROME DE LA IMPOSTURA, EL

CÓMO IDENTIFICARLO Y SUPERARLO

YOUNG, VALERIE

21,00 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Editorial:
KAIRÓS
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-1121-238-0
Páginas:
360
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología
21,00 €
IVA incluido
🚚 LLegada en 24/48h
Añadir a favoritos

«Estaba en el lugar correcto en el momento adecuado». «Simplemente trabajo más duro que los demás». Si eres una mujer trabajadora, es probable que este monólogo interno te resulte familiar. Un sorprendente número de mujeres de éxito en todos los ámbitos profesionales se sienten como impostoras en sus propias vidas y carreras. Si bien el síndrome de la impostura no es exclusivo de las mujeres, estas son más propensas a angustiarse por pequeños errores, a ver incluso las críticas constructivas como evidencia de sus deficiencias y a atribuir sus logros a la suerte en lugar de la habilidad. A menudo, tratan de compensarlo con el perfeccionismo, la sobrepreparación, mantener un perfil bajo o no expresar sus opiniones. En este libro, la periodista científica Valerie Young ofrece a estas mujeres la solución que han estado buscando. Combinando un análisis perspicaz con consejos efectivos y anécdotas, explica qué es el síndrome de la impostura, por qué los temores a ser un fraude son más comunes en las mujeres y cómo puedes reconocer la forma en que se manifiesta en tu vida.

Artículos relacionados

  • ESPERANZA RADICAL
    FOOTE, JEFFREY / WILKENS, CARRIE / KOSANKE, NICOLE / HIGGS, STEPHANIE
    Si estás cerca de una persona con problemas de adicción, seguramente te muevas entre dos extremos igual de frustrantes. A veces intentas controlarlo todo, y otras abandonas por culpa del cansancio y del sufrimiento. Esperanza radical propone una tercera vía, basada en la evidencia científica y en décadas de práctica clínica. Escrito por referentes del tratamiento de las adiccio...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    22,00 €

  • BIOLOGÍA DEL DESEO
    LEWIS, MARC
    A partir de cinco historias reales de personas que vivieron la adicción, el neurocientífico Marc Lewis explica por qué entenderla como una enfermedad es un error y por qué ese enfoque suele hacer más difícil la recuperación. Durante años, la psiquiatría y la industria de los centros de desintoxicación y tratamiento han defendido que la adicción es una patología cerebral. Lewis,...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,00 €

  • GRAN GUÍA VISUAL DE LA PSICOLOGÍA
    TANAKA, MASATO / MAYUKO TAMAI (Ilustración)
    De Platón a Freud y de la Gestalt al cognitivismo: la ciencia de la mente como nunca la habías visto. Del mismo autor de las exitosas «Gran guía visual de la filosofía» y «Gran guía visual de la historia». Más de 150 conceptos y teorías de los 96 psicólogos más influyentes del pensamiento occidental, transformados en imágenes poderosas e innovadoras que hacen comprensible para ...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    23,00 €

  • COMPLACER
    INGRID CLAYTON
    «Cualquiera que haya intentado agradar a todo el mundo, que se haya silenciado, que haya buscado ser perfecta o que se haya disculpado con alguien que la dañaba, debe leer este libro. La autora combina su historia personal y su sabiduría clínica para arrojar luz sobre esta respuesta al trauma ?olvidada?, aunque universal. Este libro es imprescindible: una guía amorosa y empátic...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    21,90 €

  • CÓMO HABLAR CON CUALQUIERA
    LOWNDES, LEIL / LEIL LOWNDES
    ¿Cómo romper el hielo sin sentirte incómodo? ¿Cómo causar una gran impresión desde el primer minuto y generar confianza incluso en situaciones tensas? Desde su publicación, Cómo hablar con cualquiera ha ayudado a millones de lectores a comunicarse mejor, a fortalecer relaciones y a alcanzar sus metas. Con el tiempo, gracias a sus 92 técnicas prácticas para leer el lenguaje corp...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    19,90 €

  • LA SOLEDAD
    ROLÓN, GABRIEL / GABRIEL ROLON
    «Tal vez lo más complejo de la soledad sean sus contradicciones. Por un lado, nos aterra, y también nos define, nos ahoga y nos hace libres, nos separa de los otros y, al mismo tiempo, nos revela quiénes somos. La soledad no es una condena: es parte de la condición humana».Con sus luces y sombras, con sus imperativos de bienestar que no dan respiro, el mundo que nos toca en sue...
    ✅ Disponible - Ver Ubicación

    22,90 €